Băutura cu care poți înlocui cafeaua de dimineață, dar care te poate băga direct în spital. Specialiștii recomandă evitarea lui

Specialistul superior în asistența medicală primară pentru adulți al Departamentului de Sănătate din Moscova, Andrei Tiajelnikov, a tras un semnal de alarmă cu privire la ceaiul negru. Consumat în exces și de persoane cu diverse afecțiuni, această băutură poate afecta grav sănătatea.

Citește și: De ce nu este bine să bei prea mult ceai. Cum afectează consumul de ceai în exces sănătatea

Băutura cu care poți înlocui cafeaua de dimineață, dar care te poate băga direct în spital

Nutriționistul Andrei Tiajelnikov a vorbit despre beneficiile ceaiului negru, dar a și emis un avertisment cu privire la el și la pericolele pentru sănătate cauzate de consumul iresponsabil. Ceaiul negru are un efect tonic, proprietăți aseptice, are un efect benefic asupra sistemului nervos, îmbunătățește starea de spirit și metabolismul.

Totuși, unele categorii de persoane trebuie să fie atente la consumul de ceai negru în concentraţii mari. Această băutură poate fi periculoasă pentru pacienții hipertensivi, femeile însărcinate și persoanele cu probleme gastrointestinale.

Alte articole

Băutura care îți dă un boost de energie. Se consumă dimineața și poți lejer să renunți la cafea

Licoarea ciudată, dar benefică, pe care arabii o consumă imediat după masă. Această băutură activează digestia și arde grăsimile

Specialistul în nutriție a enumerat și proprietățile unei alte băuturi cu același efect energizant, respectiv ceaiul verde. Datorită procesării mult mai reduse, acest ceai reține mai multe vitamine în corp, minerale și antioxidanți. Ceaiul verde ajută la scăderea tensiunii arteriale, îmbunătățește imunitatea, scade nivelul de glucoză din sânge și îmbunătățește capacitatea de concentrare. În plus, ceaiul verde are efect diuretic, însă dar elimină calciul din organism, ceea ce trebuie avut în vedere de consumatori, mai ales de către cei ce se cunosc cu deficit de calciu.

Citește și: Ceaiul care arde grăsimile. Remediul mănăstiresc pe care trebuie să-l bei zilnic