Este o sursă importantă de fibre şi de grăsimi nesaturate, ceea ce o face eficientă în lupta cu kilogramele în plus.
INGREDIENTE:
3 ceşti de struguri albi
2 ceşti de spanac proaspăt sau congelat
o cană şi jumătate de ceai verde, răcit
1 avocado mediu copt
2 linguriţe de miere
Continuarea pe antenasatelor.ro.