Băutura minune care te ferește de răceală. Trebuie neapărat să o consumi. Este plină de vitamine și întărește sistemul imunitar

Băutura minune care te ferește de răceală. Toamna și-a intrat oficial în drepturi, iar oamenii se pregătesc deja pentru sezonul rece, pentru că este important ca imunitatea să nu fie scăzută. Pe lângă alimentele sănătoase care ar trebui consumate în această periodă, cum ar fi fructele și legumele, se recomandă și o băutură plină de vitamine.
Alina Costache
27 sept. 2023, 12:15
Băutura minune care te ferește de răceală. Trebuie neapărat să o consumi. Este plină de vitamine și întărește sistemul imunitar
Băutura minune care te ferește de răceală

Băutura minune care te ferește de răceală. Rețeta de smoothie de toamnă, de mai jos, îți va îmbunătăți vitalitatea și te va ajuta să eviți toți acei viruși care stau la pândă în sezonul rece.

Citește și: Mihaela Bilic, adevărul despre alergii, intoleranțe alimentare și imunitate: „Creează chiar probleme psihice”

Băutura minune care te ferește de răceală. Ingrediente:

  • pere – 1 kg
  • lapte proaspăt – 2 lingurițe
  • măceșe uscate – 2 lingurițe
  • de albine – 1 linguriță
  • apă – 1 linguriță

Mod de preparare:

Începeți prin a fierbe o ceașcă de ceai cu apă. Cantitatea este aproximativă. Adăugați măceșele uscate în apă. Acoperiți vasul cu un capac pentru a lăsa măceșele să se aburească timp de 15 minute sau puțin mai mult.

Într-un recipient separat, turnați laptele proaspăt și dizolvați în el polenul de albine. Rețineți că este nevoie de aproximativ 10 minute pentru a se dizolva.

Perele se curăță de coajă, se curăță de semințe și se taie în bucăți mici.La fructe se adaugă laptele proaspăt cu polen de albine, apa din infuzia de măceșe și miere după gust.

Tot acest amestec trebuie pasat. Se obține o băutură foarte gustoasă și bogată în ingrediente utile, care va ajuta, fără îndoială, sistemul imunitar, potrivit actualno.com.

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Stațiunea turistică modernă care a intrat în ofertele agențiilor de turism. Are plaje cu nisip fin, e liniștită, pitorească și are o mare varietate de restaurante
Capital.ro
Adevărul despre Elena Udrea și Băsescu. Ce au făcut departe de ochii tuturor: I-a dat pe...
Playtech.ro
Cutremur în România, în urmă cu puţin timp! Panică în aceste oraşe
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
„Oamenii țipă șocați”. Povestea femeii cu cea mai lungă limbă din lume
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Ciorbă de lobodă. Varianta ardelenească
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Cele mai PROVOCATOARE de pe plajă! Poziții ireale cu Daniela Crudu, Otniela și Lavinia Pârva! Au încins turiștii în vacanță
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Cod Rutier 2025. Echipament obligatoriu în orice mașină. Toți șoferii trebuie să îl aibă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Scad pensiile pentru sute de mii de pensionari! Instanța a decis. Lovitură pentru seniori
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns