Băutura minune care te scapă de migrene. Un studiu realizat de Universitatea de Științe Medicale din Iran a constatat că frunzele de dafin ajută la reducerea grăsimii corporale și la vindecarea pietrelor la rinichi.
Potrivit lui Alexis Tejed , în combinație cu un măr, îmbunătățește vederea, reduce inflamația și ameliorează durerea. Această băutură reduce inflamația articulațiilor, reglează circulația sângelui, ajută la migrene, întărește sistemul imunitar și ajută la combaterea bolilor respiratorii.
Un alt avantaj al acestei băuturi este că încetinește îmbătrânirea celulelor. Este foarte benefic pentru astm, bronhiile inflamate și, de asemenea, îmbunătățește funcția creierului.
Folosiți întotdeauna frunze de dafin uscate, deoarece frunzele proaspete pot fi toxice. Avem nevoie: 3 frunze de dafin, 1 măr, 1 l de apă; opțional: scorțișoară și miere
Preparare: Mai întâi, spălați mărul bine, pastrându-i coaja. Apoi îl tăiem în 4 părți și îndepărtăm nucleolii. Tăiați în bucăți mai mici. Se toarnă apă într-o oală și se lasă să fiarbă.
Apoi adăugați frunza de dafin, scorțișoară și gătiți timp de 5 minute. În cele din urmă, adăugați mărul, opriți aragazul și lăsați-l sub capac timp de 10 minute.
Se strecoară băutura finită printr-o sită, se adaugă miere și se bea dimineața pe stomacul gol sau seara înainte de culcare. Însă, după două săptămâni ar trebui să faceţi pauză, potrivit Secretele.com.