Băutura minune cu care să începi ziua. Este mai tare ca orice smoothie al nutriţioniştilor

Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei apă de usturoi în fiecare zi. Efectele sunt incredibile dacă faci asta în mod constant.
Alina Costache
13 feb. 2022, 21:54
Băutura minune cu care să începi ziua. Este mai tare ca orice smoothie al nutriţioniştilor

Băutura minune cu care să începi ziua conţine ustoroi şi are beneficii incredibile pentru sănătate. Începe ziua cu un ceai de usturoi și urmărește cum corpul tău pur și simplu se transformă.

Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei apă de usturoi în fiecare zi. Efectele sunt cu adevărat incredibile. Cel mai probabil ai auzit până acum despre numeroasele beneficii ale usturoiului. Acest aliment este o sursă puternică de nutrienți care ajută la creșterea imunității, ține la distanță infecțiile și îți pune pe picioare sistemul digestiv. Află că te poți bucura de aceste beneficii nu doar adăugând această plantă la mesele tale, ci și bând ceai de usturoi.

Ceaiul-minune pentru sezonul rece. Ne scapă de răceală, îmbunătățește sănătatea inimii și calmează durerile chinuitoare!

Da, ceaiul de usturoi este o modalitate excelentă de a-ți regla sănătatea, mai ales dacă îți începi ziua cu el. Chiar dacă nu pare a fi cea mai delicioasă băutură de pe piață, faptul că este plin cu vitaminele A, B și C, antioxidanți, fibre, mangan și sulf îl face să merite tot efortul.

Iată principalele beneficiile pentru sănătate dacă beai apă de usturoi în fiecare zi.

Aliment excelent pentru sănătatea inimii tale
Usturoiul este cunoscut pentru proprietățile sănătoase pentru inimă. Este bogat în alicină, un compus organosulfurat care inhibă dezvoltarea aterosclerozei la persoanele cu boli de inimă. De asemenea, ceaiul de usturoi favorizează o mai bună circulație a sângelui, scade nivelul colesterolului rău (LDL) și limitează blocarea plăcii care blochează arterele, reducând astfel riscul de boli de inimă.

Ceaiul care te ajută să slăbeşti şi întăreşte sistemul imunitar. Previne cancerul şi are grijă de sistemul nervos

Băutura stimulează sistemul imunitar

Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei apă de usturoi în fiecare zi? Simplu: un sistem imunitar mai bun. Alicina din usturoi, împreună cu proprietățile sale antifungice, antibacteriene și antioxidante, pot ajuta la combaterea radicalilor liberi. Acestea nu numai că îți protejează organismul împotriva bacteriilor și a altor agenți patogeni mortali, dar îți mențin și sistemul imunitar puternic.

Usturoiul are și proprietăți anticancerigene
Ceaiul de usturoi are proprietăți anticancerigene care pot contribui la prevenirea diferitelor tipuri de boli canceroase. Cercetările arată că persoanele care consumă regulat apă de usturoi / ceai de usturoi pot avea un risc redus de cancer de stomac și de sân.

Usturoiul îmbunătățește funcționarea sistemului respirator
Dacă sunteți răcit, tușiți, aveți o infecție a sinusurilor, febră, congestie sau dureri de gât – proprietățile antiinflamatorii ale usturoiului vă pot veni în ajutor. Din acest motiv, usturoiul este considerat a fi benefic și pentru persoanele cu astm, deși sunt necesare mai multe cercetări în acest sens.

Ceaiul de usturoi poate ajuta la pierderea în greutate
Dacă pierderea în greutate este în mintea ta, atunci ceaiul de usturoi te poate ajuta. Ceaiul de usturoi poate ajuta la stimularea pierderii de grăsime, la accelerarea metabolismului și la suprimarea poftei de mâncare.

Iată cum poți face ceai de usturoi acasă
Pasul 1: Într-o cană cu apă, adăugați 2-3 căței de usturoi tăiați în două.

Pasul 2: Aduceți la fierbere și opriți focul. Stoarceți niște suc de lămâie și puțină miere, dacă este nevoie.

Pasul 3: Strecurați ceaiul și beți. Dacă puteți suporta gustul acestuia, mergeți mai departe și ronțăiți cățeii de usturoi fierți.

Dacă bei apă de usturoi / ceai de usturoi în fiecare zi, transformările în organismul vor fi vizibile cu ochiul liber, fiind un aliment extrem de bogat în substanțe benefice.

Cu siguranță cunoști deja beneficiile incredibile ale consumului de usturoi pe stomacul gol, dar știm cu toții că nu este ușor să deprindem acest obicei. În acest sens, ceaiul de usturoi este o alternativă simplă pe care nu trebuie să ezităm s-o încercăm. Vrei să afli care sunt beneficiile oferite de această băutură?

  • Ceaiul de usturoi te poate ajuta să pierzi în greutate puțin câte puțin. Această băutură are proprietăți de detoxifiere, ajutând organismul să dizolve grăsimea acumulată în exces. Mai mult, ceaiul de usturoi are abilitatea de a accelera metabolismul. Dacă începem să consumăm această băutură dimineața, ne vom îmbunătăți nu numai starea generală de sănătate, ci și aspectul fizic.
  • Ceaiul de usturoi este un remediu ieftin și eficient pentru îmbunătățirea sănătății inimii. Acesta stimulează circulația sanguină, reduce nivelul de colesterol „rău” (LDL), dilată vasele sanguine și previne dezvoltarea arteriosclerozei.
  • Oare știi câte vitamine poți obține dacă bei un singur pahar de ceai de usturoi în fiecare zi? Foarte multe, inclusiv vitaminele A, B1, B2 și C. Mai mult, această băutură îți oferă un plus de antioxidanți benefici pentru ochi și piele, prevenind îmbătrânirea prematură.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
De sâmbătă, 26 aprilie, de la ora 8, patru zodii redescoperă bucuria. Astrele le vin în ajutor și le schimbă viața
Capital.ro
Proprietarii de apartamente pot cere despăgubiri. Obligatoriu pentru românii care stau cu chirie
Playtech.ro
Care sunt drepturile soțului supraviețuitor la moștenire. Ce spune legea
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Lovitură masivă pentru Trump: Un gigant auto japonez își mută producția în afara SUA, ca urmare a tarifelor impuse
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Bali de România. Turiștii dau năvală
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Avertizări de Cod Galben în toată țara. Vremea se schimbă radical între 25 și 27 aprilie
Cancan.ro
NU E BANC! Câți lei câștigă lunar un livrator de mâncare în Timișoara: 'Lucrez de luni până joi, 12 ore pe zi'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
TAXĂ pentru toți șoferii din România. Cât trebuie să achitați obligatoriu în 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Planul secret al lui Trump să destrame Uniunea Europeană. A făcut deja primul pas
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte