Iata cateva bauturi calde care iti vor face munca mai usoara si te vor energiza.
Ceai verde cu scortisoara
Alunga oboseala si eventuala depresie de dupa sarbatorile de iarna cu un ceai verde cu scortisoara si menta. Fierbe apa si toarn-o peste frunzele de ceai verde si de menta, apoi lasa la infuzat. La sfarsit poti adauga un baton de scortisoara.
Citeşte şi Exerciţii fizice de doar câteva minute care te slăbesc cel mai mult
Cacao calda
Prepara o cana de cacao calda, cu apa si putin lapte degresat. Bautura aceasta te va energiza si te va tine departe de dulciuri. Pana la urma, acesta este scopul dietei, nu?
Citeşte şi Metode pentru subţierea gleznei şi slăbit la picioare. Cum obţii un look de balerină VIDEO
Ceai pentru slabit, preparat in casa
Din papadie, urzica, soc, menta si coada-calului iti poti prepara o infuzie excelenta pentru silueta ta. Bea 2-3 cani de ceai pe zi din acest amestec, timp de o luna iar kilogramele in plus vor deveni amintire.
Citeşte continuarea pe Ele.ro.