Beneficii surpinzătore ale râsului pentru sănătate

Este ceva mai bun decât un hohot incontrolabil de râs? Râsul este minunat indiferent de moment şi, în plus, are o mulţime de beneficii surprinzătoare pentru sănătate. În cartea: "Un creier mai bun la orice vârstă: Modalităţi de a îmbunătăţii memoria, reduce stresul şi ascuţi inteligenţa", autoarea, Sondra Kornblatt, explorează modul în care râsul te poate ajuta să te simţi mai bine.

Romania TV
29 nov. 2016, 08:21

Beneficii surpinzătore ale râsului pentru sănătate

Kornblatt aduce in atentia publicului cartea lui Norman Cousins „Anatomia bolii”. Cousins a descoperit ca actorii de comedie l-au ajutat sa se simta mai bine si sa doarma mai bine. Pentru ca rasul ajuta glanda pituitara sa elibereze hormoni care reduc durerile.

Citeşte şi Horoscop: 4 zodii cu simtul umorului. Te prăpădeşti de râs în preajma lor

Ce mai poate face rasul?

– Scade tensiunea arteriala;

Alte articole