Beneficiile uluitoare ale consumului de măsline. Ce efecte pot avea asupra organismului tău și care sunt cele mai sănătoase

Măslinele sunt consumate mai peste tot în lume, dar puțin sunt cei care cunosc cu adevărat efectele pe care acestea le aduc organismului. Iată de ce este bine să mâncăm măsline!
Filip Stan
15 feb. 2022, 18:19
Beneficiile uluitoare ale consumului de măsline. Ce efecte pot avea asupra organismului tău și care sunt cele mai sănătoase

Măslinele sunt nelipsite din dietele mediteraneene. Grecii, italienii și spaniolii se numără printre cei mai mari consumatori de măsline. Din câte se pare, consumul des de măsline influențează starea de sănătate, iar cei în a căror țară se produc cunosc cel mai bine afectele acestora. Nu degeaba, grecii, italienii și spaniolii se numără printre cei mai sănătoși oameni. Starea lor bună de sănătate se datorează și consumului de măsline.

CITEȘTE ȘI: Cum să păstrăm măslinele la frigider ca să reziste luni de zile. Trucul pe care trebuie să îl știm cu toții

Protejează sănătatea şi sunt indicate pentru a combate numeroase afecţiuni

CITEȘTE ȘI: De ce e important să mănânci măsline? Combat numeroase afecțiuni și sunt un remediul natural pentru slăbit

Măslinele sunt printre cele mai îndrăgite alimente, aşa că aproape că nu există mască de la care să lipsească din farfurie. Potrivit arheologilor, măslinul era cultivat încă de acum 6.000 de ani. Grecii au fost cei care au introdus măslinele în bucătărie şi le-au făcut celebre. Se spune că măslinul a fost oferit grecilor de zeiţa Atena, iar darul a fost unul nepreţuit. Măslinele au o mulțime de proprietăți benefice pentru organism! Iată de ce este bine să mănânci măsline, chiar dacă dacă ții sau nu pot.

DailyBusiness
VAL de SCUMPIRI în industria agricolă și alimentară. Cum ne va aștepta 2025
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Superalimentul care joacă un rol major pentru sănătate. Nu expiră și reduce inflamația din corp
Capital.ro
Adevărul despre relația dintre Băsescu și Udrea: Am fost singurul care am...
Playtech.ro
Elena Udrea iese din închisoare? Familia abia o așteaptă acasă, ce decizie au luat magistrații.
DailyBusiness
O autostradă spectaculoasă va lega Comarnic de Brașov, cu investiții de 4 miliarde de euro!
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Megan Fox este însărcinată! Dezvăluire plină de mister
Ego.ro
Anamaria Prodan, de nerecunoscut. Brunetă și machiată strident, la nunta cu fostul soț FOTO
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
A murit Silviu Prigoană, într-un restaurant din Bran! Afaceristul a căzut pe podea în timpul mesei
Cancan.ro
EXCLUSIV | ”L-am blestemat! A murit la 5 ani de la pierderea copilului meu!”
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Interdicție la bloc. Amendă de 30.000 de lei pentru proprietarii de apartamente
StirileBZI
Se scumpește benzina și motorina, de la 1 ianuarie 2025! Care este cauza creșterii prețurilor
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Declarația șocantă a unui martor care a văzut cum a murit Silviu Prigoană!
substantial.ro
Trump își dezvăluie echipa de administrație: Rubio la Externe, Huckabee numit ambasador în Israel
MediaFlux
Șeful CASEI de PENSII anunță MAJORAREA PENSIILOR. Cu CÂT se MAJOREAZĂ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia