Brânza care te ajută să slăbești, recomandată de nutriționiști. Are foarte multe beneficii pentru organism

Brânza este un aliment esențial pentru o dietă echilibrată, dar există un anumit tip care te ajută să slăbești. Mai mult, are un gust delicios, conține calciu și protejează oasele, dar și musculatura. un gust delicat, cu o textură fină, fiind un produs originar din regiunea carpatică a Poloniei și Ucrainei.

Citește și: Cât se ține la cuptor plăcinta cu brânză și stafide. Timpul corect ca să iasă absolut delicioasă

Ce beneficii are brânza Bundz

Bundz este o brânză care se digeră ușor și poate fi introdusă în dietă datorită calităților pe care le are. Conține mai multe proteine, dar și vitamine esențiale, care au un rol la întărirea oaselor și a musculaturii și foarte multe grăsimi. De altfel, este ideală pentru o dietă echilibrată și pentru menținerea greutății.

Există mai multe feluri în care poți consuma această brânză, care are mai multe beneficii pentru sănătate. De exemplu, poate fi mâncată alături de pâine sau legume, dar se poate adăuga și în salate. O poți combina cu roșii, castraveți și ierburi aromatice.

Alte articole

De unde provine laptele din brânzeturile vândute în supermarketurile din România. Puțini români știu că, de fapt, au același furnizor

REVELION 2024. Cum aranjăm platoul cu brânzeturi pentru masa festivă. Cele mai potrivite garnituri și băuturi pentru noaptea dintre ani

O altă variantă de a consuma brânza Bundz este cu miere sau cu gem, dacă îți dorești ceva dulce. Brânza poate fi adăugată în omlete sau papară, dacă vrei un preparat mai cremos, dar și presărată peste cartofi fierți sau copți. Mai mult, se poate folosi ca umplutură pentru clătite sau plăcinte, dar și pe mămăligă, alături de smântână.