Brânza pe care nu trebuie să o cumperi niciodată de la supermarket. Pericolele la care îți expui sănătatea atunci când o consumi

Brânza pe care nu ar trebui să o mai cumperi din supermarketuri. Motivele pentru care trebuie să renunți la acest obicei nociv.
Alina Costache
13 dec. 2023, 19:59
Brânza pe care nu trebuie să o cumperi niciodată de la supermarket. Pericolele la care îți expui sănătatea atunci când o consumi
Brânza pe care nu trebuie să o cumperi niciodată de la supermarket

Brânza se numără printre produsele pe care obișnuim să le cumpărăm cel mai des de la supermarket. În speranța că vom avea un regim alimentar sănătis, cumpărăm acest aliment chiar în cantități destul de mari. Însă, experții trag un semnal de alarmă și ne spun să fim atenți, deoarece ne expunem la pericole de care nici măcar nu știm.

Se spune că brânza este un plus de proteină și că ne oferă în principal Calciu. Este recomandată în special pentru sănătatea oaselor, pentru reglarea funcțiilor biologice, pentru combaterea colesterolului sau pentru femeile însărcinate. Beneficiile acestea pot fi eliminate în momentul în care brânza ajunge în farfurie direct de pe rafturile din supermarketuri.

Citește și: Leguma pe care trebuie neapărat să o adaugi peste sarmale, ca să fie fragede și delicioase. Puține gospodine cunosc acest truc

Potrivit csid.ro, nu este mereu o idee bună să adaugi în coșul de cumpărături brânza brie, de exemplu. Modul cum este vândută, în ambalaj de plastic, o face să-și pardă din proprietăți și implicit din gust. Nu va fi un deliciu la micul dejun, prânz sau cină.

Burrata se încadrează și ea pe lista brânzeturilor de evitat. Asta deoarece ea se consumă în stare proaspătă, nu exportată, din cauză că nu mai este volatilă astfel. Riști apoi să te alegi cu probleme digestive sau cu alergii de care cu greu vei scăpa.

Nici brânza feta în ambalaj de plastic nu este ideală, fiind toxică astfel. Est ușor de presărat în salate și alte preparate, dar este mult mai bună proaspătă. Medicii ne îndeamnă să ne hrănim cu brânza feta din lapte de capră sau de oaie, direct de la producători.

Brânza aromată, bombă pentru sănătate

Brânza aromată ar trebui și ea evitată. Cea mai cunoscută din această categorie este brânza cheddar, dar din cauza fermentării la care este supusă ne putem alege cu efecte adverse. Brânza aromată perfectă este cea cu un gust subtil, nu unul intens.

Citește și: Ce se întâmplă în organism dacă mănânci o conservă de sardine pe săptămână. Medicii au descoperit un nou beneficiu al acestui tip de pește

Ar trebui să nu cumpărăm nici brânză rasă din supermarket. Poate avea foarte multe bacterii, iar cel mai potrivit este să dai brînza, acasă, pe o răzătoare. Astfel, știi în mod sigur ce pui în farfurie, fără să-ți pui în pericol sănătatea.

Cea mai bună brânză este cea de vaci, dar la fel consumată proaspătă și să fie scoaptă. Produsul conține o varietate de proteine de cazeină, ceea ce o face să fie bogată în aminoacizi, carbohidrați, calciu și fosfor.

Se spune despre brânza de vaci proaspătă că împiedică accidentele vasculare cerebrale, ajută la menținerea greutății și este un plus de vitamina D. În acelați timp, combate unele dintre cele mai nocive celule, cele canceroase.

DailyBusiness
Reactoarele 3 și 4 de la Cernavodă vor fi construite
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Ce i-a apărut Adrianei Bahmuțeanu în vis înainte de moartea lui Silviu Prigoană: “Nu l-am visat în toți ăștia 10 ani”
Capital.ro
Se blochează telefoanele mobile. NU mai pot fi folosite. Sute de mii de utilizatori au fost afectați
Playtech.ro
Cauza oficială a morții lui Silviu Prigoană. Ce au descoperit medicii legiști la autopsie
DailyBusiness
VAL de SCUMPIRI în industria agricolă și alimentară. Cum ne va aștepta 2025
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Carmen Negoiță despre experiența Asia Express: din Rai în Iad și invers
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Ultimele două cuvinte ale lui Silviu Prigoană! Ce a spus afaceristul la restaurant, chiar înainte de a-și pierde viața
Cancan.ro
CAUZA OFICIALĂ a morții lui Silviu Prigoană. Autopsia s-ar fi terminat, care este verdictul medicilor legiști
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Adevărul despre relația dintre Băsescu și Udrea: Am fost singurul care am...
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Cauza morții lui Silviu Prigoană a fost stabilită: Atac de cord
MediaFlux
RĂSTURNARE de SITUAȚIE în cazul morții lui SILVIU PRIGOANĂ. Ce spun legiștii
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia