Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Sfatul medicului Virgiliu Stroescu: „Când bei un pahar, simți un fel de zguduitură în corp”

Medicul Virgiliu Stroescu a dezvăluit un alt tip de cafea care ne dă energie, este gustoasă şi sănătoasă. Această rețetă este invenţia unui medic nutriţionist român, cunoscut ca doctorul multor componenți ai Lotului Olimpic Român.
Filip Stan
20 feb. 2024, 19:44
Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Sfatul medicului Virgiliu Stroescu:

Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Această băutură nu este chiar ca o cafea, ci o licoare cunoscută pe reţelele de socializare, drept „Cafeaua lui Virgil”, după numele medicului. Această băutură se prepară din pătrunjel, miere de albine și ulei de măsline.

Citește și Neurologul Dumitru Constantin Dulcan, despre greşeala de cinci minute care îţi blochează sitemul imunitar cinci ore

Ingrediente

– 2 legături de pătrunjel proaspăt

– 1 lingură miere de albine

– 1 lămâie bio

– 1 lingură ulei de măsline

– jumătate de litru de apă

Mod de preparare cafea din pătrunjel

Pătrunjelul se spală, se taie și se pune în blender. Se adaugă mierea, lămâia tăiată bucăţi cu tot cu coajă (sau sucul de lămâie), uleiul de măsline și apa. Se amestecă bine.  Se bea o ceașcă de cafea de pătrunjel sau un pahar, zilnic, potrivit topremediinaturiste.ro

Dr. Virgiliu Stroescu: „Când bei un pahar din acesta, simți un fel de zguduitură în corp”

„Când bei un pahar de acesta, indiferent de cât de obosit ești și cât de trist ești, și amărât, simți întâi un fel de zguduitură în corp, se ridică părul și, după un sfert de oră, jumătate de oră, ești ca și cum te-ai fi sculat din somn”, spune dr. Virgiliu Stroescu.

Virgiliu Stroescu, despre importanţa TELOMERILOR: „Atunci când sunt foarte mari, apare cancerul”. Ce spune profesorul Dulcan despre telomeri

 

Ceaiul de pătrunjel te ajută să slăbești cinci kilograme într-o singură săptămână

Acum că a venit vara, tot mai multe femei sunt dispuse să încerce tot felul de trucuri pentru a ajunge rapid la silueta dorită, însă, de cele mai multe ori, aceste metode dau greș. Însă, acest secret estte la dispoziția oricui și este foarte accesibil. Iată cum ajută ceaiul de pătrunjel în procesul de slăbire.

Citește și: Ceaiul care menține sănătatea creierului. Prof. Vlad Ciurea: „Este dovedit științific”

Pătrunjelul este o sursă valoroasă de vitamine și minerale esențiale, precum vitamina C, vitamina K, fier și potasiu. Băutura poate stimula metabolismul și ajută la arderea grăsimilor. Totodată, pătrunjelul conține antioxidanți puternici, care pot contribui la reducerea inflamației și la eliminarea toxinelor din corp.

Cum se prepară ceaiul de pătrunjel

Pentru a prepara ceaiul, aveți nevoie de frunze proaspete de pătrunjel și apă.O singură legătură este suficientă. Se spală bine frunzele și, după ce apa pusă într-un ibric pe aragaz a fiert, se adaugă și pătrunjelul peste. Acestea se lasă să fiarbă timp de 5-10 minute.

Citește și: „Licoarea minune” cu care să înlocuiești cafeaua. 4 motive pentru care ceaiul verde îți va schimba viața definitiv

Ceaiul se strecoară și se transferă într-o cană. Dacă doriți să îl îndulciți, puteți adăuga o lingură de miere. Mierea îi va da un plus de savoare și va aduce mai multe beneficii, avânt și ea proprietăți antioxidante.

Pătrunjelul este o iarbă aromată folosită pe scară largă în bucătărie, iar pe lângă gustul său plăcut, are și numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea:

Bogat în nutrienți: Pătrunjelul este o sursă excelentă de vitamina K, care este importantă pentru sănătatea oaselor și pentru coagularea sângelui. De asemenea, este o bună sursă de vitamina C, care întărește sistemul imunitar, și de vitamina A, care este esențială pentru sănătatea ochilor.

Antioxidant puternic: Pătrunjelul conține antioxidanți, cum ar fi flavonoidele și carotenoidele, care ajută la combaterea stresului oxidativ din organism și la prevenirea bolilor cronice.

Promovează sănătatea inimii: Consumul regulat de pătrunjel poate ajuta la menținerea sănătății inimii, reducând nivelurile de colesterol și tensiunea arterială.

Sprijină sănătatea digestivă: Pătrunjelul este bogat în fibre, ceea ce poate promova o digestie sănătoasă și poate preveni constipația.

Proprietăți antiinflamatorii: Anumiți compuși din pătrunjel au fost asociate cu reducerea inflamației în organism, ceea ce poate ajuta la prevenirea bolilor inflamatorii cronice.

Sursă de clorofilă: Pătrunjelul este o bună sursă de clorofilă, care are proprietăți de detoxifiere și poate ajuta la curățarea organismului de substanțe toxice.

Benefic pentru sănătatea ochilor: Datorită conținutului său de vitamina A și beta-caroten, pătrunjelul poate ajuta la menținerea sănătății ochilor și poate reduce riscul de degenerescență maculară și alte afecțiuni oculare.

Ajută la controlul greutății: Pătrunjelul este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să își mențină sau să își reducă greutatea, deoarece este sărac în calorii și bogat în fibre, ceea ce poate contribui la senzația de sațietate.

Este important să consumi pătrunjelul proaspăt pentru a obține toate aceste beneficii. Poți adăuga frunzele tocate în salate, supe, sosuri sau smoothie-uri pentru a te bucura de gustul și proprietățile sale sănătoase.

DailyBusiness
Senatul a dat undă verde. Medicamentele care DEVIN droguri periculoase
Spynews
10 sfaturi pentru părinți pentru a crește un copil inteligent. De ce este bine să le citești povești celor mici
Bzi.ro
Dana Budeanu a „sărăcit-o“ pe Andra! „Mi s-au înmuiat picioarele!”
Fanatik.ro
Floarea pe care e bine să o plantezi în luna noiembrie. Are culori superbe, un parfum unic, iar până la primăvară se va dezvolta perfect
Capital.ro
Mama lui Cristian Cioacă spune adevărul după 17 ani. Unde se află Elodia
Playtech.ro
Care este numele complet al lui Klaus Iohannis. Cum îl cheamă de fapt în buletin pe președintele României
DailyBusiness
Programul Family Start oferă cel mai avantajos credit de pe piață
Adevarul
Autostrada cu tuneluri, de zece ori mai scumpă decât ar fi fost în anii 2000. Urșii nevăzuți, „vinovați” de soarta autostrăzii
wowbiz.ro
Elodia trăiește?! Mama lui Cristian Cioacă șochează! Unde ar fi nora ei, de fapt?!
Spynews
Ce pensie are Saveta Bogdan! Artista de muzică populară încasează puțin peste veniturile medii din România: ”Cu ce mai cânt, mă descurc”
Spynews
Un fotbalist a murit pe teren, după ce a fost lovit de un fulger! Alți cinci jucători au fost grav răniți. Tragedia a fost filmată | VIDEO
Evz.ro
Gafa făcută de Ștefan Bănică Jr. Fiul său l-a taxat
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
kanald.ro
Se dau tichete sociale de Crăciun 2024! Despre ce sumă este vorba și cine sunt beneficiarii
Cancan.ro
A aflat că soția îl înșală, chiar în timpul filmărilor Asia Express: `Vreau să divorțez`
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Toți proprietarii de mașini trebuie să declare la primărie. Este obligatoriu în România
StirileBZI
Vârsta la care trebuie să renunți la permisul de conducere! Legea se aplică în toată România
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
stirilekanald.ro
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau cunoscute în Târgu Mureș
substantial.ro
Serviciile americane acuză Rusia de dezinformare în statele-cheie pentru alegerile prezidențiale
MediaFlux
RĂSTURNARE TOTALĂ în ALEGERILE din SUA! CUTREMUR în ZIUA VOTULUI american
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ironia sorții. O comună din România are drumuri de pământ, dar piste de biciclete asfaltate