Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Sfatul medicului Virgiliu Stroescu: „Când bei un pahar, simți un fel de zguduitură în corp”

Medicul Virgiliu Stroescu a dezvăluit un alt tip de cafea care ne dă energie, este gustoasă şi sănătoasă. Această rețetă este invenţia unui medic nutriţionist român, cunoscut ca doctorul multor componenți ai Lotului Olimpic Român.
Filip Stan
20 feb. 2024, 19:44
Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Sfatul medicului Virgiliu Stroescu:

Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Această băutură nu este chiar ca o cafea, ci o licoare cunoscută pe reţelele de socializare, drept „Cafeaua lui Virgil”, după numele medicului. Această băutură se prepară din pătrunjel, miere de albine și ulei de măsline.

Citește și Neurologul Dumitru Constantin Dulcan, despre greşeala de cinci minute care îţi blochează sitemul imunitar cinci ore

Ingrediente

– 2 legături de pătrunjel proaspăt

– 1 lingură miere de albine

– 1 lămâie bio

– 1 lingură ulei de măsline

– jumătate de litru de apă

Mod de preparare cafea din pătrunjel

Pătrunjelul se spală, se taie și se pune în blender. Se adaugă mierea, lămâia tăiată bucăţi cu tot cu coajă (sau sucul de lămâie), uleiul de măsline și apa. Se amestecă bine.  Se bea o ceașcă de cafea de pătrunjel sau un pahar, zilnic, potrivit topremediinaturiste.ro

Dr. Virgiliu Stroescu: „Când bei un pahar din acesta, simți un fel de zguduitură în corp”

„Când bei un pahar de acesta, indiferent de cât de obosit ești și cât de trist ești, și amărât, simți întâi un fel de zguduitură în corp, se ridică părul și, după un sfert de oră, jumătate de oră, ești ca și cum te-ai fi sculat din somn”, spune dr. Virgiliu Stroescu.

Virgiliu Stroescu, despre importanţa TELOMERILOR: „Atunci când sunt foarte mari, apare cancerul”. Ce spune profesorul Dulcan despre telomeri

 

Ceaiul de pătrunjel te ajută să slăbești cinci kilograme într-o singură săptămână

Acum că a venit vara, tot mai multe femei sunt dispuse să încerce tot felul de trucuri pentru a ajunge rapid la silueta dorită, însă, de cele mai multe ori, aceste metode dau greș. Însă, acest secret estte la dispoziția oricui și este foarte accesibil. Iată cum ajută ceaiul de pătrunjel în procesul de slăbire.

Citește și: Ceaiul care menține sănătatea creierului. Prof. Vlad Ciurea: „Este dovedit științific”

Pătrunjelul este o sursă valoroasă de vitamine și minerale esențiale, precum vitamina C, vitamina K, fier și potasiu. Băutura poate stimula metabolismul și ajută la arderea grăsimilor. Totodată, pătrunjelul conține antioxidanți puternici, care pot contribui la reducerea inflamației și la eliminarea toxinelor din corp.

Cum se prepară ceaiul de pătrunjel

Pentru a prepara ceaiul, aveți nevoie de frunze proaspete de pătrunjel și apă.O singură legătură este suficientă. Se spală bine frunzele și, după ce apa pusă într-un ibric pe aragaz a fiert, se adaugă și pătrunjelul peste. Acestea se lasă să fiarbă timp de 5-10 minute.

Citește și: „Licoarea minune” cu care să înlocuiești cafeaua. 4 motive pentru care ceaiul verde îți va schimba viața definitiv

Ceaiul se strecoară și se transferă într-o cană. Dacă doriți să îl îndulciți, puteți adăuga o lingură de miere. Mierea îi va da un plus de savoare și va aduce mai multe beneficii, avânt și ea proprietăți antioxidante.

Pătrunjelul este o iarbă aromată folosită pe scară largă în bucătărie, iar pe lângă gustul său plăcut, are și numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea:

Bogat în nutrienți: Pătrunjelul este o sursă excelentă de vitamina K, care este importantă pentru sănătatea oaselor și pentru coagularea sângelui. De asemenea, este o bună sursă de vitamina C, care întărește sistemul imunitar, și de vitamina A, care este esențială pentru sănătatea ochilor.

Antioxidant puternic: Pătrunjelul conține antioxidanți, cum ar fi flavonoidele și carotenoidele, care ajută la combaterea stresului oxidativ din organism și la prevenirea bolilor cronice.

Promovează sănătatea inimii: Consumul regulat de pătrunjel poate ajuta la menținerea sănătății inimii, reducând nivelurile de colesterol și tensiunea arterială.

Sprijină sănătatea digestivă: Pătrunjelul este bogat în fibre, ceea ce poate promova o digestie sănătoasă și poate preveni constipația.

Proprietăți antiinflamatorii: Anumiți compuși din pătrunjel au fost asociate cu reducerea inflamației în organism, ceea ce poate ajuta la prevenirea bolilor inflamatorii cronice.

Sursă de clorofilă: Pătrunjelul este o bună sursă de clorofilă, care are proprietăți de detoxifiere și poate ajuta la curățarea organismului de substanțe toxice.

Benefic pentru sănătatea ochilor: Datorită conținutului său de vitamina A și beta-caroten, pătrunjelul poate ajuta la menținerea sănătății ochilor și poate reduce riscul de degenerescență maculară și alte afecțiuni oculare.

Ajută la controlul greutății: Pătrunjelul este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să își mențină sau să își reducă greutatea, deoarece este sărac în calorii și bogat în fibre, ceea ce poate contribui la senzația de sațietate.

Este important să consumi pătrunjelul proaspăt pentru a obține toate aceste beneficii. Poți adăuga frunzele tocate în salate, supe, sosuri sau smoothie-uri pentru a te bucura de gustul și proprietățile sale sănătoase.

DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“
Fanatik.ro
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și până la sfârșit. Trei zodii devin favoritele astrelor
Capital.ro
Statul îți IA BANII. Românii n-au dreptul la ei, deși i-au câștigat corect. Nu poți contesta
Playtech.ro
Orașul din România acoperit de zăpadă la mijloc de noiembrie. Ninge fără oprire de....
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Un plan secret al Rusiei prevede dizolvarea Ucrainei și redefinirea ordinii mondiale
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Calendarul pensiilor în luna decembrie. Când vin banii. Schimbare anunțată de Ministerul Muncii
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Ninsorile au făcut ravagii în România! În ce județe sunt blocate șoselele și căile ferate
Cancan.ro
Ce a putut să pățească Gabriela Lucuțar la înmormântarea unui adolescent de 16 ani: 'S-a oprit slujba! Așa ceva n-am văzut niciodată'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Se schimbă permisele auto. Decizia luată la Guvern pentru șoferii români
StirileBZI
Banii au intrat deja pe carduri: Cine primește tichete în valoare de 500 de lei
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
Incident în Capitală: Doi nevăzători agresați în biserică pentru că au intrat cu câinele ghid
MediaFlux
Putin se RĂZBUNĂ! RACHETA rușilor care a SPERIAT țările NATO
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?