Cafeaua, prieten sau duşman? Iata beneficiile şi riscurile consumului de cafea

Raspunsul ar putea fi simplu: si una, si alta. Iata care sunt beneficiile si riscurile consumului de cafea. 

Beneficii

– cafeaua contine antioxidanti, vitamine si minerale

– consumul de cafea poate preveni afectiuni precum Parkinson, Alzheimer, diabet de tip 2, astm, tulburari de risc cardiac, atac de cord, ciroza

Alte articole

Ceai sau cafea, ce alegem să bem în 2025? Care este varianta ideală pentru dietă

Un mod inedit de a îți bea cafeaua de dimineață. Ingredientul secret pentru un plus de energie

– poate actiona ca analgezic

– poate reduce durerile musculare

– femeile care beau mai mult de 5 cescute de cafea pe zi isi reduc riscul de a dezvolta cancer cu pana la 57%, fata de persoanele care beau mai putin de o cescuta pe zi

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.