Calciu pentru copil: cum, cat, de unde. Toti părinţii trebuie să ştie aceste informaţii

Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca sistemul sau osos sa se dezvolte armonios. Daca invatam de mici copiii ce alimente sa includa in alimentatia lor zilnica, ii invatam si cum sa previna osteoporoza ca adulti, boala care este din ce in ce mai des intalnita.

Romania TV
10 oct. 2017, 20:46

Calciu pentru copil: cum, cat, de unde. Toti părinţii trebuie să ştie aceste informaţii

Specialistii pediatri de la keepkidshealthy.com ne recomanda urmatorul necesar de calciu pe categorii de varsta ale copiilor:

Copiii intre 1-3 ani au nevoie de 500 mg de calciu in fiecare zi (aproximativ 2 pahare de lapte)

Prescolarii si scolarii in clasele mici (4-8 ani) au nevoie de 800 mg calciu in fiecare zi (aproximativ 3 pahare de lapte).

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Adriana Bahmuțeanu continuă șirul acuzațiilor. Motivul real pentru care copiii ei nu vor să plece din casa lui Prigoană

Adriana Bahmuțeanu continuă șirul acuzațiilor. Motivul real pentru care copiii ei nu vor să plece din casa lui Prigoană

Doi copii de 3 și 5 ani au ars de vii în Suceava, după ce casa lor a fost cuprinsă de flăcări. Pompierii nu au mai putut face nimic

Doi copii de 3 și 5 ani au ars de vii în Suceava, după ce casa lor a fost cuprinsă de flăcări. Pompierii nu au mai putut face nimic

Urmarește RomaniaTV.net și pe