Cât de benefic este mustul pentru organism. Totul despre cea mai populară băutură a toamnei

Cât de benefic este mustul pentru organism. Toamna este anotimpul cel mai bogat, dar și cel mai așteptat de români, mai ales pentru multitudinea de roade. Bogat în probiotice și polifenoli și sărac în alcool, mustul e cea mai bună metodă pentru a vă întări sistemul imunitar.
Alina Costache
08 oct. 2023, 13:17
Cât de benefic este mustul pentru organism. Totul despre cea mai populară băutură a toamnei
Cât de benefic este mustul pentru organism

Cât de benefic este mustul pentru organism. Din cele mai vechi timpuri se știe că mustul face parte din categoria produselor cu mari beneficii: reduce procesele inflamatorii, stresul oxidativ și protejează împotriva dezvoltării bolilor cardiovasculare. De asemenea, studiile au arătat că cine consumă must va avea o talie de viespe, iar glicemia, trigliceridele și colesterolul vor ajunge la valori normale.

Citește și: Secretul bunicilor din Vrancea pentru un must perfect! Trucul care te va ajuta să oprești licoarea magică din fermentare

Cât de benefic este mustul pentru organism

O bogăție de antioxidanți și minerale, mustul are incredibile proprietăți antibacteriene, dar și antivirale. Pe de altă parte, mustul este diuretic și cu totul excepțional pentru a curăța rinichii și a preveni formarea pietrelor la rinichi. Tot mustul este cel reușește să curețe ficatul și să ajute la purificarea organismului.

Un alt lucru important pe care mustul reușește să-l facă este că alungă constipația, pentru că este un excepțional laxativ, fără reacții adverse. Consumul de must stimulează producția de oxid nitric care contribuie la flexibilitatea vaselor de sânge. Și, astfel, tensiunea arterială va fi în parametri normali.

În cazul în care durerile de cap vă dau de furcă, mustul le ameliorează. Tot ce trebuie să faceți este să introduceți mustul în dieta zilnică. Cât privește mustul obținut din strugurii negri, acesta conține din belșug resveratrol și antioxidanți care previn formarea tumorilor în organism.

Specialiștii spun că un consum zilnic de must duce nu doar la stimularea metabolismului, ci și la arderea grăsimilor. Mai mult, cea mai iubită băutură a toamnei reduce apetitul, așa că poate fi de mare ajutor persoanelor care vor să scape de câteva kilograme în plus. Nu în ultimul rând, mustul reușește să vă energizeze mult mai mult decât ar face-o cafeaua sau ceaiul negru. Iar prin conținutul de fier, această licoare este unul dintre cele mai bune remedii în oboseala cronică și epuizare.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Mâncarea românească pe care Papa Francisc a adorat-o. L-a impresionat chiar la vizita făcută în țara noastră
Capital.ro
Document obligatoriu pentru persoanele cu vârste între 18 și 30 de ani. Se dă ordin de la UE
Playtech.ro
Ce este permisul de conducere internațional. Cum îl obții rapid în România, unde îl poți folosi
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Un patron i-a revoltat pe tinerii din Generația Z: „Vă plângeți că luați 2.400 de lei și nici nu puneți bonurile în calcul”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Proiectul odios al lui Ceaușescu, în care au murit peste 400 de români, din nou funcțional
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Obiectul din România care a fost pus în sicriul Papei Francisc
Cancan.ro
Obiect din România, pus în sicriul Papei Francisc. Ce este, de fapt: 'Rămâne… până în ziua de apoi'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Statul vrea banii cetățenilor. Românii au termen limită până pe 25 iunie. Nu poți depăși
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Sicriul Papei Francisc, sărutat la ieșirea din Bazilica Sf. Petru. Gestul de la slujba de înmormântare care a emoționat o lume întreagă
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Trump are planul final pentru război la funeraliile Papei Francisc. Zelenski cedează!
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte