Cât de benefic este mustul pentru organism. Totul despre cea mai populară băutură a toamnei

Cât de benefic este mustul pentru organism. Toamna este anotimpul cel mai bogat, dar și cel mai așteptat de români, mai ales pentru multitudinea de roade. Bogat în probiotice și polifenoli și sărac în alcool, mustul e cea mai bună metodă pentru a vă întări sistemul imunitar.
Alina Costache
08 oct. 2023, 13:17
Cât de benefic este mustul pentru organism. Totul despre cea mai populară băutură a toamnei
Cât de benefic este mustul pentru organism

Cât de benefic este mustul pentru organism. Din cele mai vechi timpuri se știe că mustul face parte din categoria produselor cu mari beneficii: reduce procesele inflamatorii, stresul oxidativ și protejează împotriva dezvoltării bolilor cardiovasculare. De asemenea, studiile au arătat că cine consumă must va avea o talie de viespe, iar glicemia, trigliceridele și colesterolul vor ajunge la valori normale.

Citește și: Secretul bunicilor din Vrancea pentru un must perfect! Trucul care te va ajuta să oprești licoarea magică din fermentare

Cât de benefic este mustul pentru organism

O bogăție de antioxidanți și minerale, mustul are incredibile proprietăți antibacteriene, dar și antivirale. Pe de altă parte, mustul este diuretic și cu totul excepțional pentru a curăța rinichii și a preveni formarea pietrelor la rinichi. Tot mustul este cel reușește să curețe ficatul și să ajute la purificarea organismului.

Un alt lucru important pe care mustul reușește să-l facă este că alungă constipația, pentru că este un excepțional laxativ, fără reacții adverse. Consumul de must stimulează producția de oxid nitric care contribuie la flexibilitatea vaselor de sânge. Și, astfel, tensiunea arterială va fi în parametri normali.

În cazul în care durerile de cap vă dau de furcă, mustul le ameliorează. Tot ce trebuie să faceți este să introduceți mustul în dieta zilnică. Cât privește mustul obținut din strugurii negri, acesta conține din belșug resveratrol și antioxidanți care previn formarea tumorilor în organism.

Specialiștii spun că un consum zilnic de must duce nu doar la stimularea metabolismului, ci și la arderea grăsimilor. Mai mult, cea mai iubită băutură a toamnei reduce apetitul, așa că poate fi de mare ajutor persoanelor care vor să scape de câteva kilograme în plus. Nu în ultimul rând, mustul reușește să vă energizeze mult mai mult decât ar face-o cafeaua sau ceaiul negru. Iar prin conținutul de fier, această licoare este unul dintre cele mai bune remedii în oboseala cronică și epuizare.

DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Singurele zodii care renasc din propria cenușă până la finalul lui aprilie. Primesc cel mai mare ajutor de la Divinitate
Capital.ro
Premieră pentru șoferi. Apare un nou permis de conducere. Ce se întâmplă cu permisul fizic
Playtech.ro
Imagini rare cu fiul Ioanei Băsescu. Talentul impresionant pe care îl are Radu, nepotul fostului preşedinte, la doar 10 ani
DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Adevarul
Mariana Moculescu, în pragul evacuării. Fostul soţ, Horia Moculescu, a sfătuit-o să-şi găsească serviciu: „Nu pot da mai mult decât pot”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Crește vârsta de pensionare pentru acești români. E ordin de la UE 
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cine este jandarmul de 34 de ani care s-a împușcat în cap la locul de muncă. Colegii săi sunt în stare de șoc
Cancan.ro
IREAL ce a putut să găsească Piedone la celebrul restaurant Carul cu flori din Craiova: 'Carul cu cancer e aici!' 😱
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxă auto pentru românii cu mașini vechi. Guvernul dă ordin Primăriilor: Discutăm de 7-10 ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Ambasada SUA avertizează România. Trebuie să dăm bani pentru a avea pace
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alla Pugaciova a lansat cântece împotriva războiului dus de Rusia (AUDIO)