Noaptea de Revelion este ocazia perfectă pentru excese bahice, dar totuşi medicii îşi fac datoria până la capăt şi ne transmit recomandări, în speranţa că cineva va asculta de ele. Aşadar, cantităţile nu trebuie să depăşească 500 ml de bere, 300 ml de vin sau 100 ml de tărie pentru bărbaţi şi jumătate din aceste cantităţi pentru femei.
Vinul şi berea au efect de sedativ, dau migrene şi deshidratează, dacă sunt băute în exces. În schimb, tăriile „ard” gâtul şi stomacul, iar starea de mahmureală provocată de acestea e mai rea, întrucât concentraţia de alcool trece de 50%.
Medicii spun că nu este indicat nici să combinaţi alcoolul cu sucuri dulci sau energizant, pentru că alcoolul se absoarbe mai repede şi vă moleşiţi. În plus, orice „băutor” care se respectă are o regulă de aur: nu amestecă băuturile. Dacă însă sunteţi decişi să beţi tărie şi nu prea ascultaţi de medici, poate câteva sfaturi prezidenţiale despre cum se bea whisky-ul vă vor fi de folos.