Totusi, deshidratarea poate aparea si in cazul persoanelor care beau cel putin 8 pahare de apa pe zi. Iata cateva cauze surprinzatoare care duc la deshidratare:
1. Diabetul
Persoanele care sufera de diabet zaharat au un risc de deshidratare foarte crescut. Atunci cand nivelurile de zahar din sange cresc, organismul incearca sa scape de excesul de glucoza prin cresterea productiei de urina. Toate aceste efecte duc la o deshidratare acuta si la o senzatie de sete continua.
Citeşte şi Top trei lucruri pe care trebuie să le ştii despre hidratare
2. Perioada de menstruatie
Esti in acea perioada delicata a lunii? Atunci ar fi cazul sa bei mai multa apa. Estrogenul si progesteronul influenteaza nivelurile de hidratare ale organismului. De asemenea, femeile care un ciclu menstrual abundent epuizeaza mai repede si apa din organism.
Citeşte mai mult pe ele.ro
Citeşte şi Horoscop. Cum stai cu sănătatea săptămâna viitoare. Află ce spun astrele