Probabil că te întrebi ce activităţi fizice sunt în ton cu personalitatea ta. Ei bine, nu este atât de greu să afli. Tot ce trebuie să faci este să te analizezi cu atenţie. Spre exemplu, persoanele extrovertite îşi extrag energia din jurul lor, în timp ce persoanele introvertite sunt extenuate de compania altora.
Drept urmare, dacă eşti extrovertită e indicat să faci sport în compania altora, însă dacă eşti introvertită, ai face bine să alegi o activitate fizică pe care să o poţi face singură, cum ar fi înotul.
Dacă eşti tradiţionalistă …
Citeşte continuarea pe feminis.ro