Ce boli vindeca ridichea neagra? Ridichea neagra este putin mai mare decat ridichea traditionala si are o aroma mai amara si intepatoare. Ridichea neagra a castigat apelativul „magia neagra” datorita continutului sau antibacterian si antimicrobian, precum si pentru cantitatea de nutrienti si antioxidanti.
Beneficii ale extractului de ridiche neagra. Vezi ce boli vindeca ridichea neagra
Incarcat cu o multime de vitamine din zinc, fosfor, calciu, vitamina K, vitamina C si complexul B, extractul de ridiche neagra il face eficient pentru tratarea tulburarilor pielii.
De asemenea, continutul sau de antioxidanti – in special vitamina C – ajuta la combaterea radicalilor liberi. Vitamina C este esentiala in combaterea multor probleme ale pielii, cum ar fi acneea si scorbutul, si este eficienta in incetinirea procesului de imbatranire a pielii.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Beneficiile apei termale. Baile termale trateaza o serie de afectiuni
Beneficiile apei termale pentru o piele moale si bine hidratata sunt cunoscute de multi ani. Apa termala ofera o varietate de beneficii asupra pielii, cum ar fi efectele calmante si antiinflamatorii.
Apa termala este apa preluata din izvoare naturale si contine minerale care s-au dovedit benefice pentru sanatate.
Beneficiile apei termale pentru sanatate
Studiile au aratat ca beneficiile apei termale pentru sanatate sunt numeroase. Baile termale au fost folosite in mod istoric pentru a usura simptomele unor afectiuni precum artrita reumatoida, osteoartrita, spondilita anchilozanta si psoriasis.
De asemenea, s-a dovedit ca apa termala de izvor ajuta la afectiuni inflamatorii precum eczeme si rozacee. Utilizarea apei termale pe piele o poate face sa se simta mai moale, supla si confortabila.
Mineralele din apa termala par sa aiba proprietati antioxidante ajutand la neutralizarea radicalilor liberi si, eventual, la reducerea riscului de arsuri solare.
Apa termala, folosita in scopuri medicinale de sute de ani
Ideea de scaldat in apa calda de izvor exista de secole; chiar a inspirat centrul spa modern. Multe dintre izvoarele termale naturale sunt bogate in minerale precum sulful, care are efecte antimicrobiene si antiinflamatoare.
Inmuierea in bai cu apa termala este cunoscuta sub numele de balneoterapie. Se crede ca beneficiile balneoterapiei provin in parte din compozitia apei in sine.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Dieta cu otet de mere te ajuta sa slabesti sanatos
Dieta cu otet de mere este o metoda de slabire cu rezultate spectaculoase, care nu presupune restrictii alimentare majore. Otetul de mere potenteaza efectele unei alimentatii echilibrate, ajutandu-te sa slabesti in mod sanatos.
Acest tip de otet se obtine prin fermentarea zaharurilor din compozitia merelor sau din cidrul de mere.
Dieta cu otet de mere se tine trei saptamani, maximum o luna, timp in care poti slabi in mod sanatos 7-8 kg, fara sa te infometezi.
Beneficii pentru sanatate si frumusete ale otetului de mere
Pe langa faptul ca favorizeaza slabirea, acest aliment mai are o multitudine de beneficii demne de mentionat: lupta eficient cu bacteriile, scade glicemia, stimuleaza digestia, atenueaza arsurile la stomac, diminueaza senzatia de foame si este o sursa bogata de minerale si oligoelemente esentiale pentru o sanatate optima: potasiu, calciu, magneziu, fosfor, cupru, fier, fluor.
Beneficiile pentru silueta ale otetului de mere sunt de necontestat. Astfel, acesta mareste rezistenta la insulina si previne acumularea grasimii pe talie, elimina grasimea abdominala, accelereaza arderile, iar prin faptul ca induce senzatia de satietate si incetineste digestia, te ajuta sa mananci mai putin.
Otetul de mere aduce, in egala masura, o serie de beneficii frumusetii. Astfel, acest aliment restabileste pH-ul pielii si combate probleme precum matreata sau eczemele.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.