Ce mănâncă Adina Halas în Postul Crăciunului. Vedeta a împărtășit cu fanii două rețete delicioase: „Se prepară rapid”

Au trecut două săptămâni de când a început postul Crăciunului, iar Adina Halas le-a dezvăluit fanilor două rețete de post, extrem de delicioase și ușor de făcut. Vedeta este foarte activă pe rețelele sociale și împărtășește cu prietenii virtuali diverse lucruri.
Alina Costache
02 dec. 2024, 21:35
Ce mănâncă Adina Halas în Postul Crăciunului. Vedeta a împărtășit cu fanii două rețete delicioase:
Cum face Adina Halas supa cremă de legume și humusul

Adina Halas a dezvăluit pe Internet două rețete destul de simple, una de humus și una de cremă supă de legume. Sunt foarte simplu de făcut, perfecte pentru această perioadă de post, dar și pentru zilele friguroase de iarnă.

Citește și: Cum își menține silueta Adina Halas, la 43 de ani: „Dacă faceți asta până la vară, trupul va fi mult mai armonios”

Cum face Adina Halas supa cremă de legume și humusul

Ingrediente supă cremă de legume:

  • 2 cepe medii,
  • 2-3 morcovi,
  • 1/4 țelină,
  • 1 păstârnac,
  • 3-4 ardei capia,
  • 2 căței de usturoi,
  • 1 cartof alb,
  • 2 cartofi dulci,
  • 2 cm de ghimbir ras,
  • 200 ml smântână de gătit (20% grăsime),
  • o linguriță de turmeric,
  • amestec de condimente (chimion, busuioc, sumac, boia de ardei dulce si iute),
  • sare roz de Hymalaya cu fulgi de chilli,
  • 3-4 linguri de ulei de măsline.

Mod de preparare

Se pun la fiert cepele, morcovii, țelina, păstârnacul și cartofii. Când încep să se înmoaie, se adaugă ardeiul capia. Când sunt aproape fierte legumele, se adaugă turmericul, amestecul de condimente și sarea. Se strecoară supa și se păstrează și lichidul.

Peste legumele strecurate se adaugă ghimbirul, usturoiul, smântâna de gătit și uleiul de măsline și se blenduiesc, adăugând treptat și din apa în care au fiert legumele, până se ajunge la consistența dorită, care ar trebui să fie potrivită și cremoasă„, a spus Adina Halas pe rețelele sociale.

Ingredinte pentru humus:

Îmi place să mănânc humus, așa că am învățat să-l prepar rapid. Aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 250 gr de boabe de năut (folosesc năut din conservă, gata fiert),
  • 3-4 linguri de tahini (pastă de susan),
  • sucul de la ½ de lămâie mică,
  • pătrunjel verde sau busuioc,
  • 1-2 căței de usturoi,
  • piper,
  • sare,
  • cumin,
  • boia de ardei iute sau dulce,
  • câteva linguri de ulei de măsline,
  • 2 lingurițe de semințe de susan (sau orice alte semințe preferi sau ai la îndemână),
  • 1 linguriță de plante aromatice uscate (busuioc, oregano, mentă sau chiar câte un pic din fiecare).
  • Păstrează lichidul din conservă, după ce l-ai scurs.

Amestecă tot, folosind un blender vertical. Dacă vrei o consistență mai moale a humusului, adaugă din lichidul din conservă. Pune humusul într-un recipient, adaugă niște ulei de măsline, boia de ardei, plante aromatice, presară semințele și tocmai ai obținut un humus delicios!”, a mai dezvăluit Adina Halas.

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
S-au majorat ajutoarele sociale. Câți bani de la stat poate lua o familie cu doi copii
Capital.ro
Dezvăluirea care îl demolează pe Băsescu. România n-a știut nimic: I-am cerut, dar...
Playtech.ro
Dani Oțil pregătește marea mutare! Face sacrificiul pentru familie, Gabriela a spus tot: „Suntem în negocieri”
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
„Oamenii țipă șocați”. Povestea femeii cu cea mai lungă limbă din lume
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Misterul Mihaelei Tatu. De ce nu s-a mai recăsătorit
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Ramona Olaru, cu totul la vedere în parcare! Imagini bomba de paparazzi GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
România își plânge cel mai iubit actor. A fost un monument al scenei și ecranului. Îl vom păstra veșnic în inimi
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Președintele care va împărți România în două. Ce spune cel mai nou sondaj
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns