Ce plante îţi calmează hormonii

Dezechilibrele hormonale pot aparea din diverse cauze, fie ca e vorba de probleme tiroidiene, fie pur si simplu din cauza stilului de viata nesanatos. Alimentatia haotica, mancatul excesiv, pilulele contraceptive, stresul, poluantii din atmosfera, chiar si unele produse cosmetice – toate ne afecteaza secretia hormonala. Cand raportul dintre estrogen si progesteron (hormonii sexuali feminini) este perturbat, pot aparea simptome neplacute, ca de pilda retentia hidrica, scaderea libidoului, acneea, caderea parului, si chiar probleme de sanatate serioase, precum chisturile ovariene, ciclul mentrual neregulat, fibromul uterin sau endometrioza.
Alina Costache
04 sept. 2013, 19:48
Ce plante îţi calmează hormonii

Din fericire, poti apela la ajutorul plantelor pentru a-ti regla echilibrul hormonal.Spre deosebire de tratamentele medicamentoase, remediile naturiste actioneaza delicat asupra organismului si au efectul de a stimula nu doar buna functionare a sistemului endocrin, ci si imunitatea si sistemul reproducator.

Iata care sunt cateva dintre plantele care ajuta la refacerea echilibrului hormonal feminin:

Salvia

Aceasta planta reface tonusul cerebral si combate depresia, stimuland totodata apetitul sexual scazut. Un alt beneficiu al salviei este ca trateaza modificarile mucoaselor vulvare si vaginale cauzate de deficitul de estrogen. In plus, este eficienta in cazul menstruatiei neregulate si al vaginitelor si diminueaza lactatia excesiva. Nu in ultimul rand, salvia amelioreaza simptomele ce insotesc menopauza, in special bufeurile.

Damiana

Daniana este un tonic feminin care calmeaza tensiunea nervoasa, avand un placut efect relaxant. Are proprietati afrodiziace, revitalizand libidoul scazut, si este eficienta in tratarea oboselii cronice si psihice.

Lemnul dulce

Un alt tonic general si calmant, lemnul dulce stimuleaza glandele suprarenale si contracareaza efectele stresului. Proprietatile sale benefice includ ameliorarea libidoului feminin si cresterea secretiei de estrogen. Mai mult decat atat, lemnul dulce are un rol important in intarirea imunitatii si usureaza simptomele sindromului premenstrual si menopauzal.

Valeriana

Este un leac binecunoscut impotriva insomnie, si asta datorita faptului ca reduce stresul si anxietatea, ajutand la calmarea mintii si la revigorarea organismului. Valeriana favorizeaza relaxarea musculara si este unul dintre cele mai eficiente remedii in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate cu acestea. De asemenea, calmeaza simptomele premenstruale si trateaza depresia.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Sute de angajați din școlile de stat, concediați în urma unei ordonanțe. Decizia se aplică și medicilor
Spynews
Alessia Năstase a vorbit despre divorțul părinților ei, Amalia și Ilie Năstase. Cum a afectat-o separarea: „A fost o perioadă în care nu am înțeles unde mă duc"
Bzi.ro
Se știu primele echipe eliminate de la Asia Express 2025! La acest cuplu nu te așteptai să plece
Fanatik.ro
Schimbări la BCR. Ce pot face toți cei care au cont la bancă. Pot primi chiar recompense
Capital.ro
România a pierdut o legendă. A fost cel mai cunoscut nume al țării. Talentul lui a fost unic
Playtech.ro
Cine este Dragoş Dragoteanu, afaceristul care are în Bucureşti cea mai scumpă parcare din Europa?
DailyBusiness
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
Adevarul
Povestea sfâșietoare a românului care lucra în Anglia și a fost ucis de un britanic. Pedeapsa primită de asasin
wowbiz.ro
Tragedie trasă la indigo cu cea de la Colectiv! Circa 50 de tineri și-au pierdut viața după ce un club a luat foc
Spynews
Cotlete de porc în sos cremos după rețeta lui Chef Horia Manea. Secretul pentru un preparat fraged și gustos
Spynews
Alerta de vreme extremă a fost prelungită și în weekend! Meteorologii au anunțat precipitații mixte și vânt puternic
Evz.ro
Ploi, ninsori, viscol și îngheț. Zonele în care se întoarce iarna
Ego.ro
Vedeta PRO TV regretă relația cu postul! Dezvăluiri neașteptate! EXCLUSIV
Prosport.ro
Reacția lui Jordan Chiles, după ce gimnasta din SUA a aflat ce s-a întâmplat cu apelul ei din proces
kanald.ro
Culiță Sterp a fost condamnat definitiv pentru accidentul rutier din 2022. Magistrații din Cluj au decis ce se va întâmpla cu artistul
Cancan.ro
Uluitor câți bani iau ispitele de la ”Insula Iubirii”! CANCAN.RO a intrat în culisele negocierilor de la Antena 1: le duce cu zăhărelul și…
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Interzis pentru românii care stau la curte! Amendă de 800 de lei dacă pui asta pe gard
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
„E ceva extrem de personal. Tremur toată”. A rupt tăcerea despre cei 3 iubiți
stirilekanald.ro
Cel puțin 50 de oameni au murit într-un club cuprins de flăcări, noaptea trecută
Reacția furioasă a lui Elon Musk după respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
MediaFlux
Clienții Electrica, obligați să completeze un formular pentru plafonarea prețului la energie! Obligatoriu până la 1 aprilie 2025 pentru a beneficia
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Nostradamus pentru Geția: trei catrene uluitoare despre destinul României