Ce plante poţi folosi pentru prevenirea bolilor la sâni

Exista nenumarate plante si vitamine naturale care va vor ajuta la mentinerea sanatatii si prevenirea cancerului mamar si a bolilor fibrocistice (ganglioni non cancerigeni la nivelul sanilor). Dupa cum bine stim, cancerul mamar are o incidenta din ce in ce mai mare, una din zece femei fiind predispusa la aceasta boala mortala inainte de implinirea varstei de 85 de ani. Unul dintre factorii decisivi in aparitia bolii este dezechilibrul hormonal, in special la nivelul estrogenului, care poate provoca cresterea excesiva a sanilor. Cu toate acestea, avem la dispozitie o varietate de plante pe care sa le includem in dieta si care sa ne ajute la pastrarea echilibrului si sanatatii la nivelul sanilor.

CITEŞTE ŞI: Acest produs creşte riscul de cancer mamar

Trifoiul rosu (Trifolium pratense) – Aceasta planta a fost folosita de-a lungul timpului de diferite civilizatii in tratamentul cancerului mamar. Trifoiul rosu contine isoflavone, o clasa de fitoestrogeni similari ca structura cu estrogenul. In perioada de premenopauza, la femeile cu un nivel de estrogen normal, isoflavonele au un efect anti-estrogen. In perioada de post menopauza insa, aceleasi isoflavone au un efect de estrogen slab. Trifoiul rosu este de asemenea indicat prevenirii osteoporozei la femeile aflate la menopauza, boala care apare datorita nivelului scazut de estrogen. Mai mult, trifoiul rosu poate ameliora simptomele menopauzei precum transpiratia abundenta nocturna, bufeurile, uscaciunea mucoasei vaginale si scaderea libidoului. In fine, consumul acestei plante este contraindicat atat pe durata sarcinii cat si in perioada alaptarii.

Ceaiul verde – Mai multe studii recente au relevat faptul ca ceaiul verde are un efect de prevenire a formarii tumorilor solide si deci, de scadere a incidentei aparitiei cancerului mamar la femei. De altfel, studiile specialistilor denota faptul ca flavonoidele pe care le gasim in acest tip de ceai reduc riscul aproape oricarui tip de cancer, inclusiv cel de colon, prostata si gastric. Un astfel de studiu efectuat in Japonia, puncteaza din punct de vedere statistic incidenta scazuta a tumorilor maligne la nivel mamar la femeile care consuma frecvent ceai verde. Mai mult, prelevand date pe o perioada de 7 ani de zile, cercetatorii japonezi au descoperit importanta ceaiului verde chiar si in cazul femeilor cu cancer mamar in stadiile I si II de evolutie a bolii, recurenta bolii fiind de 2 ori ami mica in cazul unui consum de cel putin 5 cesti de ceai verde pe zi.

Alte articole

Mamografia, o metodă eficientă de depistare precoce a cancerului mamar. Elizabeth Hurley, avertisment pentru toate femeile

Citeste mai mult pe lyla.ro