Ce poţi să păţeşti dacă bei Coca-Cola în fiecare zi. Sănătatea ta este în pericol

Multă lume consumă Coca-Cola în fiecare zi, însă nu mulți sunt conștienți de pericolele la care se expun. Studiile recente arată că sucurile acestea fac mult rău organismului nostru, chiar dacă nu ne dăm seama.
Alina Costache
16 mart. 2018, 14:18
Ce poţi să păţeşti dacă bei Coca-Cola în fiecare zi. Sănătatea ta este în pericol

Iată câteva motive pentru care nu ar trebui să mai consumi această băutură:

Deficit de vitamine.

Acidul fosforic care se găsește în Coca-Cola, împreună cu cofeina, care are un efect diuretic, vor începe să consume substanțele nutritive și vitaminele din corp la doar 60 de minute după ce ai băut această băutura carbogazoasă. Imaginează-ți că se întâmplă asta în fiecare zi.

Eroziunea dinților.

Aciditatea ridicată și ingredientele zaharoase pe care le conține Coca-Cola provoacă eroziunea smalțului dinților. Dacă obișnuiești să bei Coca-Cola în fiecare zi, dinții tăi se vor caria din cauza nivelului de zahăr din băutură.

Anxietatea.

Împreună cu privarea de somn, anxietatea este un efect secundar al consumării cofeinei. Fiecare cutie de cola conține aceeași cantitate de cafeină ca o ceașcă de cafea tare. Este, de asemenea, dovedit că provoacă dependență, așa că odată ce te decideți să reduci doza de Coca-Cola, s-ar putea să te doară capul, să simți iritabilitate, oboseală sau chiar depresie.

Obezitatea.

Când vorbim despre greutate în plus, nu este vorba despre felul în care arăți, ci despre modul în care te simțiți. Greutatea în exces nu este o problemă singură, dar crește presiunea asupra sistemului imunitar și cardiovascular, precum și articulațiilor și oaselor, care sunt deja slăbite de lipsa de calciului.

Probleme cu tenul.

Consumul de Coca-Cola în fiecare zi are același impact asupra pielii tale ca și fumatul. Consumul de băuturi acidulate are un efect inflamator asupra organismului din cauza nivelurilor ridicate de zahăr. Acesta deshidratează pielea, accentuând aspectul liniilor fine și ridurilor. Accelerează îmbătrânirea pielii și, de asemenea, accentuează eczemele, mâncărimile, pielea inflamată și acneea.

Probleme de inimă sau de sânge.

Un nivel crescut de colesterol crește șansele unui atac de cord. Dacă aveți doar 1 cană de Coca-Cola pe zi, poți începe deja să suferi de hipertensiune arterială. Iar femeile care consumă aceste cantități de Coca-Cola sunt mai predispuse la dezvoltarea diabetului de tip 2. Ești sigură că merită?

Riscurile de cancer.

Nu spune nimeni că o să faci cancer imediat ce consumi Coca-Cola. Totuși, din cauza prezenței moleculelor de benzen din această băutură și din cauza sticlelor de plastic, doctorii ne recomandă să consumăm o sticlă de Coca-Cola pe săptămână pentru a reduce riscurile cancerului.

Problemele cu rinichii.

Dacă tu crezi că băuturile Coca-Cola dietetice sunt mai sănătoase și mai sigure, te înșeli. Băuturile care au 0 zahăr conțin totuși îndulcitori artificiali care sunt dăunători pentru rinichi, mai ales dacă o bei zilnic.

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Mesajul astrelor pentru zodii, 23 noiembrie 2024. Balanță află o veste importantă
Capital.ro
Retragere bani cash la ATM. Schimbare în premieră pentru cine scoate numerar de pe card
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Ce se întâmplă cu concediile începând din 2025. Legea care clarifică toate situațiile
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Amendă între 600-1.000 de lei. Românii au interzis. Se aplică de duminică, 24 Noiembrie
StirileBZI
Schimbări importante pentru pensionarii cu venituri mici: Cu cât crește indemnizația socială de la 1 ianuarie 2025
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni