Ce proprietăți și beneficii are laptele de bivoliță. Motivele pentru care trebuie să-l consumi

Laptele de bivoliță conține cu 50% mai mult calciu, comparativ cu cel de vaci. Experții în nutriție susțin că acest produs conține o cantiate crescută de proteine.
Alina Costache
10 dec. 2024, 23:06
Ce proprietăți și beneficii are laptele de bivoliță. Motivele pentru care trebuie să-l consumi

Laptele de bivoliță conține cu 50% mai mult calciu, comparativ cu cel de vaci. Experții în nutriție susțin că acest produs conține o cantiate crescută de proteine. De asemenea, el reprezintă o sursă bogată de fier, fosfor, vitamina A, dar și tocoferol antioxidant natural.

Citește și: Cu cât a ajuns să se vândă un litru de lapte de bivoliță. Este la mare căutare în ultima perioadă

Beneficiile aduse de laptele de bivoliță

Puțini oameni știu faptul că laptele de bivoliță asigură un conținut dublu de calciu comparativ cu laptele de vacă și are un procent scăzut de lactoză. De asemenea, acest produs este căutat pentru textura lui cremoasă, dar și pentru gustul pregnant, ușor dulceag.

În ultima vreme, cererea de lapte de bivoliță a crescut în România, mulți consumatori dorindu-l atât pentru gust, cât și pentru beneficiile uimitoare asupra organismului. Însă, din păcate, din ce în ce mai puțini fermieri îngrijesc turme de bivolițe, preferând vacile, care sunt mai puțin costisitoare. Cei care vor lapte de bivoliță găsesc produsul adus din import.

Datorită conținutului dublu de grăsimi, acest produs are un gust mai creos și mai dulceag, însă, din punct de vedere nutritiv, el este deosebit de apreciat și recomandat de specialiști. Produsul poate fi comparat cu laptele de capră și este recomandat, în special, pentru rezistență și imunitate, dar și pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor. Spre exemplu, smântâna obținută din lapte de bivoliță este o adevărată delicatesă, cu un gust excepțional și cu beneficii uimitoare asupra sistemului digestiv, a imunității, rezistenței oaselor și circulației sângelui.

Iată valorile nutritive pe care le aduce o porție de 100 de grame de lapte de bivoliță:

  • 5 gr de carbohidrați;
  • 3,75 gr de proteine;
  • 7 gr de lipide;
  • 19 mg de colesterol;
  • 170 mg de calciu;
  • 117 mg de fosfor;
  • 31 mg de magneziu;
  • 180 de mg de potasiu;
  • 50 mg de sodiu;
  • 53  µ de retinol;
  • 178 IU de vitamina A;
  • 6 µ de acid folic.

Laptele de bivoliță conține toată gama de săruri și vitamine esențiale organismului, chiar dacă unele dintre ele se regăsesc în proporții infime. Acesta mai conține săruri de cupru, fier, mangan și zinc, toate vitaminele din seria B, vitamina PP și vitamina C. Cât despre antioxidanții și acizii benefici din laptele de bivoliță, amintim acidul aspartic și glutamic, prolina, lizina, leucina și tirozina, toate având un rol esențial în procesele celulare în absorbția nutrienților valoroși, rezistența imunitară și sănătatea organelor.

Citește și: Cea mai căutată băutură, pe cale de dispariție în supermarketuri. Producătorii preferă s-o vândă direct ei

DailyBusiness
Bolojan, anunț de ultimă oră! Consultările cu partidele, moment decisiv pentru viitorul României în Europa!
Spynews
Rețetă de prăjitură cu cremă fină de iaurt și marmeladă. O vei găti și a doua oară
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, apariție răvășitoare doar în lenjerie! Imagini spectaculoase cu bruneta focoasă!
Fanatik.ro
Zodiile cu succes pe toate planurile până pe 5 martie. Iese soarele pe strada acestor 4 nativi
Capital.ro
Interzis în weekend pentru cei care stau la bloc. Iei amendă de până la 3.000 de lei
Playtech.ro
Câte contracte de muncă poate avea simultan un angajat. Limita maximă de ore pe care le poate lucra. Prevederile Codului Muncii 2025
DailyBusiness
Laptele e mai ieftin în Italia decât în România. Prețurile de la raft te vor lăsa fără cuvinte!
Adevarul
Cinismul înfiorător al armatei lui Putin. Soldați ruși legați de copaci, folosiți ca momeală pentru dronele ucrainenilor
wowbiz.ro
Cum arăta apartamentul în care Ioana Tufaru s-a mutat cu chirie! "Plătim 1200 lei pe lună. Sperăm că ne vom descurca" | Exclusiv
Spynews
Deea Maxer, schimbări majore după divorț. Vrea să se mute din blocul în care locuiește și Dinu Maxer. Unde vrea să se stabilească
Spynews
Cum arată Prințesa de Aur la vârsta de 39 de ani. Abia o mai recunoști | FOTO
Evz.ro
Nativii care ies în mare pagubă. Pierd o sumă uriașă
Ego.ro
Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”
Prosport.ro
FOTO. „Eşti chiar tu în ambele poze?”. Transformarea uluitoare a vedetei
kanald.ro
Anunț important pentru pensionari! Casa Națională de Pensii a anunțat când vor dispărea taloanele de pensii. Nimeni nu se aștepta
Cancan.ro
Acuzații grave la adresa Ancuței, fosta iubită a lui Andrei Perneș. Ce ar fi făcut la înmormântare: „Era toată numai un…”
Playsport.ro
INCREDIBIL! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Călin Georgescu nu poate fi președintele României! Anunțul care cutremură scena politică
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Apariție incendiară, într-un corset care a lăsat la vedere prea mult
stirilekanald.ro
Taxa auto, pregătită pentru 1 ianuarie 2026. Cine sunt șoferii care ar putea plăti 2.000 de lei pe an
Raport OMS dezvăluie problemele de sănătate ale copiilor și adolescenților în Europa
MediaFlux
125 de lei în PLUS pentru PENSIONARI! BANII se dau în APRILIE
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Brigitte Macron: ținta conspirațiilor absurde și triumful adevărului în fața dezinformării