Ce provoacă durere de cap în timpul nopţii

Durerea de cap din timpul nopții afectează calitatea somnului și capacitatea de a adormi înapoi, lucru care te seacă de energie a doua zi. Această durere este neplăcută, deoarece simți că te-a lovit cineva în cap. Dar ce o provoacă?
Romania TV
29 nov. 2017, 08:28
Ce provoacă durere de cap în timpul nopţii

Mai întâi de toate, este important să diferențiem durerile de cap din timpul nopții de durerile de cap obișnuite. Uneori, te duci la culcare cu o durere de cap care s-a declanșat deja și se agravează în timpul nopții. Cu toate acestea, a început puțin înainte de a merge la culcare. Aceasta nu este o durere de cap apărută în timpul nopții.

Durerile de cap apărute în timpul nopții sunt foarte comune și afectează un număr mare de oameni. Durerea de cap are multe cauze diferite. Cu toate acestea, dacă apare brusc în timpul nopții, întrerupând somnul, există alți factori implicați și care trebuie luați în considerare. În plus, dacă se întâmplă de mai multe ori, nopți la rând, este recomandat să mergi să discuți cu un medic. Durerea poate ascunde o boală.

Iată care sunt posibilele cauze ale durerii de cap din timpul nopții:

Hipnoza durerii de cap

Hipnoza durerii de cap nu este foarte cunoscută; ea poate să apară în timpul nopții (când ești trează) sau chiar în timpul somnului. În general, durere se simte în timpul stadiului REM al somnului. Este o durere ușoară, dar dureroasă, care de obicei durează de la 15 minute până la o oră sau două.

Cauzele încă sunt studiate de oamenii de știință, dar se știe că se întâmplă în timpul acestei etape de somn. Prin urmare, se crede că hipnoza durerii de cap poate fi legată de o scădere bruscă a melatoninei, un hormon care reglează somnul. Acest tip de durere apare la persoanele de peste 50 de ani.

Alimente care provoacă inflamații

Anumite alimente, atunci când sunt consumate în exces, cauzează modificări în organism. Adesea, alimentele bogate în glutamat monosodic (MSG) provoacă dureri de cap în miezul nopții dacă sunt consumate târziu în timpul zilei, la fel ca la cină.

Acest aditiv artificial nu este doar nesănătos, ci poate provoca dependență. el oferă o aromă intensă multor mâncăruri pe care le consumăm în fiecare zi, cum sunt sosurile, cremele, supa și multe feluri de mâncare pre-preparate. De asemenea, laptele și produsele lactate provoacă inflamație în corp și de multe ori provoacă durere de cap în timpul nopții. Așadar, acordă mai multă atenție alimentelor mâncate în fiecare zi.

Cefalee sinusală

Durerile de cap sinusale sunt asociate cu durerile de cap din timpul nopții. Această durere, după cum îi spune și numele, este cauzată de sinuzită – durerea în zona sinusurilor este foarte intensă -, iar sensibilitatea poate ajunge și la urechi și cap.

Durere de cap sau migrenă?

DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Banca importantă din România care face o schimbare totală. Ce trebuie să știe clienții și ce se va întâmpla cu conturile lor
Capital.ro
NU mai retrage bani de la bancomat. Românii cu bani pe card care nu trebuie să meargă la ATM
Playtech.ro
La ce temperatură să setezi aerul condiționat în mașină ca să consumi mai puțin combustibil
DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Adevarul
„Acea națiune va fi zdrobită foarte curând”. Trump spune că încearcă să salveze Ucraina
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Cum se prepară corect salata de icre. Rezultatul e un deliciu
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii din acest oraș sunt sfătuiți să evite apa de la robinet! Primarul a făcut anunțul
Cancan.ro
BREAKING | Vești proaste de la spital despre Mihai Leu. Sportivul român a fost indus în comă pentru a nu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Tragedie fără margini. Cel mai bun actor s-a stins mult prea devreme. Nu s-a mai putut face nimic...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Cum a arătat prima dezbatere electorală între candidați. Crin Antonescu, Nicușor Dan și Elena Lasconi, atacuri politice și replici tăioase! George Simion a părăsit sala după doar câteva minute
Pană de curent în România. Autorităzile au făcut acum anunțul: zonele afectate
MediaFlux
Rusia a făcut anunțul ferm! Ucraina nu mai are de ales
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Când lecțiile vin de la repetenți: ce ne transmite JD Vance înainte de alegeri