Ce să bei după masă pentru digestie: 6 băuturi care te scapă de disconfort intestinal

Hidratarea este esențială pentru digestie. Apa caldă, ceaiurile din plante și anumite sucuri pot reduce și ele inflamația și pot ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale. Iată ce să bei după masă pentru digestie.

Zgomotele neplăcute scoase de stomac, gazele dureroase și mișcările neplăcute ale intestinului sunt doar câteva dintre problemele pe care le poți întâmpina atunci când sistemul tău digestiv nu funcționează bine. Dar poți ajuta digestia consumând o băutură care să calmeze tractul digestiv, să îmbunătățească sănătatea intestinelor și să stimuleze absorbția nutrienților.

Ce ar trebui să bei după masă pentru digestie? Vezi AICI cele 6 băuturi perfecte!

Alte articole

Rezidențiat 2024. Peste 10.000 de candidați s-au înscris la concurs

De ce să nu-ți iei telefonul după tine la toaletă. Riscurile la care îți expui organismul: „Sângele intră, dar nu se poate întoarce”