Ce se întâmplă dacă bei ceai verde zilnic

Băut cu o jumătate de oră după una dintre mesele principale, ceaiul verde îți asigură necesarul de vitamine și antioxindați pe care corpul îi folosește în combaterea multor afecțiuni.
Romania TV
25 nov. 2016, 09:38
Ce se întâmplă dacă bei ceai verde zilnic

Slăbești mai ușor

Concentrația mare de polifenoli din compoziția ceaiului verde îmbunătățește metabolismul și reduce greutatea corporală.

Sunt substanțe antioxidante care cresc consumul energetic și stimulează corpul să acumuleze calorii sub formă de grăsimi.

Te protejezi de diabetul zaharat

Tot datorită antioxidanților, frunzele de ceai verde țin sub control nivelul de glucoză din sânge și ajută la prevenirea apariției diabetului zaharat.

Dacă îți creezi obiceiul de a bea în fiecare zi o cană de ceai verde, după masă, previi creșterea glicemiei.

Citeşte şi  LOŢIUNE TONICĂ pe bază de CEAI VERDE. Iată cum o poţi prepara singură

Previi bolile de inimă

Un pahar de ceai verde zilnic previne diverse afecțiuni cardiovasculare, precum atacul de cord, accidental vascular, formarea plăcilor de aterom, a cărei complicație este tromboza arterială, sau tulburările circulatorii.

Antioxidanții pe care-i conține stopează formarea cheagurilor de sânge, curăță arterele, țin sub control nivelul de lipide din sânge, reducând excesul.

Îți menții vederea bună

Ceaiul verde îți aduce și un plus de vitamine (C, E), și pigmenți ca luteina și zeaxantina, care asigură sănătatea vizuală și previn boli cum este glaucomul. Acestea, alături de anitoxindați, reduc stresul oxidativ, principala cauză a degenerescenței maculare.

Încetinești procesul de îmbătrânire

Alzheimer și Parkinson pot fi prevenite prin consumul frecvent de ceai verde, care are capacitatea de a încetini efectele negative ale radicalilor liberi.

Antioxindații alcătuiesc o barieră protectoare în fața degenerării celulare și stimulează activitatea neuronală.

Descoperă mai multe avantaje ale consumului de ceai verde 

DailyBusiness
ATENȚIE, UE! Un acord riscă să se prăbușească, iar pierderile ar fi devastatoare!
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Zodiile care intră în bani din luna decembrie. Se aliniază toate planetele, apar moșteniri și câștiguri care duc la lux și opulență
Capital.ro
Complet interzis la TV și internet în România. Legea intră în vigoare mâine la ora 07:00
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Cine va primi tichete sociale de sărbători. Distribuirea începe pe 9 decembrie
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Trucul pe care gospodinele nu-l împărtășesc nimănui. Te scutește de la un mare efort
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Cea mai mare dorință a lui Igor Cuciuc, după moartea fulgerătoare a fiicei sale de doar 17 ani. Interpretul ar vrea să fie tată pentru a doua oară: „Să ne dăruiască încă un prunc”
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Obligație pentru șoferi. Regulă pentru cei cu mașini second-hand. Se verifică neapărat
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Problema mirosului de marijuana sesizată de piloții Red Bull și Williams în Las Vegas
MediaFlux
Rusia AMENINȚĂ România și statele NATO. RACHETA HIPERSONICĂ e doar începutul
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni