Ce se întâmplă dacă consumi oţet din cidru de mere înainte de a merge la culcare

Din fericire exista ceva ce poti face pentru a-ti imbunatati starea generala de sanatate. Trebuie sa-ti schimbi dieta si sa adugi anumite ingredinte in ea. Otetul din cidru de mere este alegerea corecta pentru tine.

Citeşte şi  Motive să ai mereu în casă oţet din cidru de mere

Ce este otetul din cidru de mere

Otetul este un produs obtinut prin fermentatie, proces prin care zaharurile din alimente sunt descompuse de bacterii si drojdie. In prima faza a fermentatiei, zaharurile sunt transformate in alcool, ca apoi acesta sa devina otet (ingredientul principal este acidul acetic). In afara de acid acetic, otetul din cidru de mere mai contine si alti acizi, vitamine – B1, B2, A si E, saruri minerale potasiu si magneziu.

Alte articole

Cum să ai grijă de sănătatea stomacului: Sfaturi și recomandări

Ce conţin, de fapt, iaurturile din supermarket. Care dintre ele este singurul sigur pentru sănătate

Otetul din cidru de mere te poate ajuta daca te doare gatul, previne indigestia, vindeca sughitul, creste nivelul energetic, controleaza respiratia urat mirositoare, albeste smatul dintilor etc. Iar in cazul in care esti diabetic, daca il iei inainte de a merge la culcare te ajuta sa-ti tii sub control nivelul zaharului din sange.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO