Ce se întâmplă în corpul tău dacă vara asta nu bei alcool. EFECTELE SUNT UIMITOARE

Multi dintre noi gasim un remediu pentru canicula de afara in berea de la gheata, iar meciurile de la Campionatul European parca nu se vad bine fara o bere sau un vin rece.
Iulian Tudor
24 iun. 2016, 09:30
Ce se întâmplă în corpul tău dacă vara asta nu bei alcool. EFECTELE SUNT UIMITOARE

Să presupunem că ai renuntat abia de ieri la alcool, asa ca e posibil sa fii inca mahmur, scrie caplimpede.ro. Insa pe masura ce orele trec, alcoolul va fi eliminat din organism si incepe imediat detoxifierea.

Nivelul de zahar din sange se normalizeaza, vei gandi tot mai limpede, depresia va trece si vei aprecia ca ai mai multi bani in buzunar, explica dr. Niall Campbell, expert in depedenta de alcool la un spital din Londra.

Citeşte şi Medici şi poliţişti puşi pe jar zi de zi de un beţiv VIDEO

In decurs de o saptamana

Alcoolul este nociv inclusiv pentru somn. Ai crede ca gratie lui dormi bustean, dar in realitate el e cel care te trezeste in miez de noapte, pentru a te trimite la toaleta.

Alcoolul este diuretic si incurajeaza corpul sa elimine fluide inclusiv prin transpiratie. Din nou somnul va fi deranjat, pentru ca te vei trezi sa bei apa. Vestea buna e ca daca ai renuntat la alcool, somnul se imbunatateste in decurs de o saptamana, scrie ziare.com

In decurs de doua saptamani

Alcoolul irita stomacul si duce la reflux gastroesofagian. Renunta la alcool si ai scapat si de aceasta problema.

In doua saptamani de abstinenta e posibil sa remarci si ca ai slabit putin. Alcoolul are destule calorii: un pahar de 250 de ml, la cina, vine cu un surplus de 228 de calorii. Asa ca doua pahare de vin, seara, iti aduc calorii cat un hamburger, eventual cu ceva maioneza. Si vorbim despre „calorii goale”, fara continut nutritiv.

Daca deja ai renuntat la alcool, iti va fi mult mai usor sa slabesti. Un pic de grija la alimentatie, un pic de miscare, si kilogramele in plus vor pleca.

In decurs de 3 – 4 saptamani

Alcoolul, consumat in exces, mareste tensiunea. Caloriile mentionate mai sus duc la ingrasare, ceea ce, din nou, duce la cresterea tensiunii.

Simpla renuntare la alcool va face ca valorile tensiunii sa scada. Dupa 3 – 4 saptamani rezultatele se vad negresit.

Peste o luna

O luna de abstinenta se traduce printr-o infatisare complet schimbata. Alcoolul este toxic pentru cel mai mare organ al tau, pielea. Aceasta devine tot mai putin elastica, iar imbatranirea ei e accelerata.

Din nou, simpla renuntare la alcool va face ca pielea sa nu imbatraneasca prematur si sa-si recapete tonusul.

In decurs de 4 – 8 saptamani

Starea ficatului se imbunatateste. Ficatul poate procesa mici cantitati de alcool, insa bautul in exces il inflameaza si se ajunge la hepatita alcoolica. In primele stadii, boala e „muta”, adesea fara simptome, asa ca se poate ajunge, daca nu se iau masuri, pana la ciroza, o boala permanenta.

Citeste aici mai multe despre efectele consumului de alcool si aici despre cat de mult alcool inseamna prea mult.

Citeşte şi Trucuri ca să te dezmeticeşti mai repede dimineaţa

Un pahar de 175 de ml de vin baut zilnic, daca esti femeie, timp de doua sau trei saptamani, si e destul de probabil sa apara steatoza hepatica sau ficatul gras, ficatul transformand glucoza in grasime. Renuntarea la alcool va face ca aceasta etapa sa fie reversibila.

In decurs de 12 saptamani

Bautul in mod constant si excesiv duce la modificari la nivelul celulelor sangelui, in sensul ca acestea cresc. Nu mai transporta eficient oxigenul, obosesc, ceea ce afecteaza intreg organismul.

12 saptamani de abstinenta sunt suficiente pentru ca aceste celule sa-si revina, iar energia sa urce la cotele de dinainte de excese.

DailyBusiness
Guvernul a salvat firmele mari de la taxe suplimentare. Cum au beneficiat aceste companii de „iertarea” statului
Spynews
Fulgi de ovăz și mere! Rețeta pe care o mănânci zilnic și slăbești
Bzi.ro
Gabriela Prisăcariu a vorbit despre despărțirea de Dani Oțil: „Îmi fac bagajele și plec!“
Fanatik.ro
Zodiile care vor avea lumea la picioare până pe 2 martie 2025. Cinci nativi sunt plini de șansă
Capital.ro
România a pierdut cea mai mare actriță. A fost amazoana filmului românesc. O frumusețe fără egal
Playtech.ro
Scandal uriaș între Liviu Dragnea și Mihai Găinușă. Prezentatorul TV a fost concediat, politicianul nu s-a mai abţinut
DailyBusiness
Se scumpesc biletele de tren! Cu cât se vor majora tarifele în funcţie de tipul trenului
Adevarul
București vs Cluj, competiția celor mai luxoase mașini. De două ori pe lună se vinde o mașină de 500.000 de euro
wowbiz.ro
Cum arăta apartamentul în care Ioana Tufaru s-a mutat cu chirie! "Plătim 1200 lei pe lună. Sperăm că ne vom descurca" | Exclusiv
Spynews
Primele declarații ale familiei lui Andrei Perneș, după înmormântare! Clipe sfâșietoare pentru sora lui: ”Încă aștept să te mai văd” | FOTO
Spynews
Prognoza meteo în perioada 24 februarie – 28 februarie. Valul de ger aduce temperaturi extreme. Când se încălzește vremea
Evz.ro
Codul galben de ger în Bucureşti şi 11 judeţe. Temperaturi extreme până marţi
Ego.ro
Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, în costum de baie. Neverosimil: cât a putut slăbi!
kanald.ro
Rezultate alegeri Germania: Friedrich Merz devine noul cancelar al Germaniei. CDU/CSU au câștigat scrutinul, potrivit rezultatelor provizorii
Cancan.ro
Dana Roba, un nou derapaj taxat dur. Și-a vopsit cele două fetițe. Cum arată micuțele machiate profesional
Playsport.ro
INCREDIBIL! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Veste uriașă pentru Călin Georgescu. Va fi extrem de fericit: Întrunește condițiile
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. „Eşti chiar tu în ambele poze?”. Transformarea uluitoare a vedetei
stirilekanald.ro
Nicușor Dan, mesaj pentru Donald Trump și JD Vance. Ce le-ar spune dacă ar fi președintele României: „Trebuie să ne întărim statul”
Aproape 25.000 de români au fugit din țară trecând ilegal granița în regimul comunist
MediaFlux
Incredibila REACȚIE a lui TRAIAN BĂSESCU când a văzut doi CERȘETORI pe stradă! FABULOS cum a reacționat
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine este agentul KGB Krasnov? O ipoteză uluitoare!