Cea mai rapidă DIETĂ pentru un abdomen plat, într-o singură zi

Scapă de balonare şi de senzaţia de disconfort abdominal cu această dietă extrem de eficientă.

În doar 24 de ore, acest plan alimentar te ajută să îţi „micşorezi” stomacul şi să ai o burtică plată, în cel mai eficient şi natural mod cu putinţă, fără să ai parte de efecte secundare dăunătoare.

De fapt, această dietă nu va reduce drastic numărul de kilograme din masa ta corporală, dar te va ajuta să ameliorezi balonarea, mai ales dacă te numeri printre persoanele care se confruntă cu acest tip de disconfort abdominal.

Prin urmare, dacă ai o greutate corporală normală, dar gazele din intestine nu îţi dau pace şi te simţi ca un balon, încearcă această dietă rapidă.

Alte articole

Dieta care te va scăpa de 1 kg pe zi până la Crăciun

Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează

Începe-ţi ziua prin a bea un pahar cu apă (cu suc de lămâie în ea), amestecată cu pătrunjel tocat.

Iată mai jos meniul pentru restul zilei, când vei ţine cea mai rapidă dietă pentru un abdomen plat:

Micul dejun:

    Fulgi de ovăz şi 1 cană cu fructe de pădure SAU

    2 ouă fierte tari şi 1 cană cu fructe de pădure.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.