Cea mai sănătoasă reţetă de limonadă

Una dintre plăceri sezonului cald este limonada. O băutură răcoritoare, simplu de făcut și plină de nutrienți.
Romania TV
08 iun. 2017, 08:56
Cea mai sănătoasă reţetă de limonadă

Îți este poftă de o licoare dulce, dar nu îți place să storci lămâi? Se pare că tehnologia vine în ajutorul tău, iar un blender este alegerea potrivită. În mai puțin de un minut vei putea savura o băutură răcoritoare.

Ingrediente:
– 1 lămâie
– 2 linguri miere de albine
– 1 cană cu gheață
– 2 căni cu apă rece

Spală foarte bine lămâia, scoate-i sâmburii și zona albă groasă din mijloc, taie-o în 4 și pune-o în blender cu tot cu coajă, adaugă și restul ingredientelor și pune aparatul în funcțiune.
O băutură delicioasă, sănătoasă și rapid de făcut.

Pentru un plus de savoare poți să adaugi și câteva frunze de mentă atât în blender cât și la final ca decor.

În cazul în care vrei să transformi limonada într-un aliat și mai puternic poți să mai adaugi în blender câteva feliuțe de ghimbir proaspăt.

Lămâile îndepărtează durerea din corp

Cu toate că au un gust acru pe care foarte puțină lume îl acceptă ca atare, ele au efect alcalin destul de puternic asupra corpului uman, fiind un agent natural ce luptă împotriva excesului de aciditate din organism, exces care predispune la multe boli printre care și reumatismul.

Acidul din lămâie dacă îl amesteci cu un pic de apă călduță și îl vei servi înainte de masă va stimula producerea acidului gastric și va activa în felul acesta mușchii stomacali.

Dacă te lupți cu varicele apelează cu încredere la uleiul de lămâi, amestecând 6 picături cu ulei de jojoba sau avocado și masând blând zona respectivă. Vei observa cum în timp vei uita de problema varicelor.

Nu uita că pentru o imunitate puternică este indicat să te odihnești corespunzător, să te alimentezi la ore potrivite și să faci în permanență mișcare.

Știai că…

…egipenii credeau că dacă consumă cu regularitate lămâi și beau zeama lor se vor feri de orice fel de formă de otrăvire a corpului lor?

…vitamina C din lămâie este benefică pentru a trata și vindeca acneea?

…lămâia are efect de calmare și de îndepărtare a anxietății?

….dacă ai o bătătură peste care aplici o felie groasă de lămâie peste noapte și o lasă bine înfășurată, a doua zi va dispărea bătătura?

…dacă îți clătești gura cu zeama de la o lămâie vei scăpa de halenă sau de mirosul de țigări din cavitatea bucală?

…usturoiul și ceapa împreună cu lămâia combat hipertensiunea arterială?

Află de ce este indicat să consumi citrice AICI

DailyBusiness
Cine va primi tichete sociale de sărbători. Distribuirea începe pe 9 decembrie
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Stațiunea ascunsă, de lângă Valea Prahovei, pe care prea puțini români o bagă în seamă. A renăscut din propria cenușă cu ajutorul investițiilor și e peste Sinaia, Predeal sau Bușteni. E plină de străini și are cazări spectaculoase
Capital.ro
Rusia ATACĂ România?! Putin nu mai blufează: România este o țintă militară
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii
Adevarul
Cum își direcționează voturile candidații cu scor bun, dar fără șanse in turul 2. Analist: „Mă aștept ca Simion să nu fie susținut” | ANALIZǍ
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Medicament retras de urgență din farmacii. Poate provoca efecte secundare grave
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Cea mai mare dorință a lui Igor Cuciuc, după moartea fulgerătoare a fiicei sale de doar 17 ani. Interpretul ar vrea să fie tată pentru a doua oară: „Să ne dăruiască încă un prunc”
Cancan.ro
Lumină misterioasă pe cerul Ploieștiului, noaptea, la ora 23:57. 'Odată cu acest sunet dubios, s-a întrerupt și emisia la TV'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Se transferă minim 2.300 de lei pe cardurile românilor. Decizie la Guvern. Plăți finale pe 2 decembrie
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Alegeri prezidențiale în România: George Simion, favorit-surpriză în primul tur
MediaFlux
Rusia AMENINȚĂ România și statele NATO. RACHETA HIPERSONICĂ e doar începutul
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Burse de 1.000 de lei pentru elevii din acest județ. Ce trebuie să facă pentru a fi eligibili