Cea mai sănătoasă reţetă de limonadă

Una dintre plăceri sezonului cald este limonada. O băutură răcoritoare, simplu de făcut și plină de nutrienți.
Romania TV
08 iun. 2017, 08:56
Cea mai sănătoasă reţetă de limonadă

Îți este poftă de o licoare dulce, dar nu îți place să storci lămâi? Se pare că tehnologia vine în ajutorul tău, iar un blender este alegerea potrivită. În mai puțin de un minut vei putea savura o băutură răcoritoare.

Ingrediente:
– 1 lămâie
– 2 linguri miere de albine
– 1 cană cu gheață
– 2 căni cu apă rece

Spală foarte bine lămâia, scoate-i sâmburii și zona albă groasă din mijloc, taie-o în 4 și pune-o în blender cu tot cu coajă, adaugă și restul ingredientelor și pune aparatul în funcțiune.
O băutură delicioasă, sănătoasă și rapid de făcut.

Pentru un plus de savoare poți să adaugi și câteva frunze de mentă atât în blender cât și la final ca decor.

În cazul în care vrei să transformi limonada într-un aliat și mai puternic poți să mai adaugi în blender câteva feliuțe de ghimbir proaspăt.

Lămâile îndepărtează durerea din corp

Cu toate că au un gust acru pe care foarte puțină lume îl acceptă ca atare, ele au efect alcalin destul de puternic asupra corpului uman, fiind un agent natural ce luptă împotriva excesului de aciditate din organism, exces care predispune la multe boli printre care și reumatismul.

Acidul din lămâie dacă îl amesteci cu un pic de apă călduță și îl vei servi înainte de masă va stimula producerea acidului gastric și va activa în felul acesta mușchii stomacali.

Dacă te lupți cu varicele apelează cu încredere la uleiul de lămâi, amestecând 6 picături cu ulei de jojoba sau avocado și masând blând zona respectivă. Vei observa cum în timp vei uita de problema varicelor.

Nu uita că pentru o imunitate puternică este indicat să te odihnești corespunzător, să te alimentezi la ore potrivite și să faci în permanență mișcare.

Știai că…

…egipenii credeau că dacă consumă cu regularitate lămâi și beau zeama lor se vor feri de orice fel de formă de otrăvire a corpului lor?

…vitamina C din lămâie este benefică pentru a trata și vindeca acneea?

…lămâia are efect de calmare și de îndepărtare a anxietății?

….dacă ai o bătătură peste care aplici o felie groasă de lămâie peste noapte și o lasă bine înfășurată, a doua zi va dispărea bătătura?

…dacă îți clătești gura cu zeama de la o lămâie vei scăpa de halenă sau de mirosul de țigări din cavitatea bucală?

…usturoiul și ceapa împreună cu lămâia combat hipertensiunea arterială?

Află de ce este indicat să consumi citrice AICI

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Țara europeană cu cei mai mulți hoți de buzunare. Locul foarte popular în care îi fură pe turiști
Capital.ro
Adevărul despre Călin Georgescu. Serviciile secrete americane au confirmat
Playtech.ro
Mai puține zile libere pentru români. Șase sărbători legale, eliminate începând din 2026. Ce zile nelucrătoare ar putea pierde angajații
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Minivacanță spulberată. Vremea se strică total
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Noua TAXĂ pentru șoferii de la bloc. Decizie în România din 2025. Se achită obligatoriu la Primărie
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ea este Andreea Cristiana, eleva de clasa a XI-a din Iași care s-a speriat de un urs și s-a înecat în Lacul Frumoasa din Harghita
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Surpriză privind voucherele de vacanță din 2025! Cum se pierd banii și când se dau înapoi. Noile reguli vizează toți angajații
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
A cumpărat Bitcoin de 1,4 miliarde de dolari şi depăşeşte de peste 50 de ori Tesla la deţinerile de criptomonede