Ceaiul care îţi stimulează memoria şi inteligenţa

Timpul de afară ne face să ne îndreptăm atenția asupra licorilor calde din plante. Dacă vrei ca în timp ce servești o ceașcă de ceai să îți stimulezi și memoria, iată care este ca mai bună alegere.
Alina Costache
29 sept. 2017, 07:14
Ceaiul care îţi stimulează memoria şi inteligenţa

Cea mai bună modalitate prin care să ai grijă de sănătatea ta este să ai o dietă echilibrată prin intermediul căreia să îi furnizezi organismului toată gama de nutrienți și antioxidanți necesari bunei funcționări.

Un ceai plin de antioxidanți este modalitatea cea mai simplă de a întări sistemul imunitar, de a te răsfăța și în același timp de a stimula capacitatea de memorare a creierului dar și pentru a spori vigilența.

Ce sunt antioxidanții

O categorie de vitamine, ingrediente nutritive care susține bunul demers al organismului uman, îl protejează de acțiunea nocivă a radicalilor liberi ce tind a afecta evoluția celulelor, și în același timp te ajută să te bucuri un timp îndelungat de o memorie excelentă deoarece încetinește procesul de îmbătrânire cerebrală.

Antioxidanții cei mai cunoscuți sunt vitaminele C, E, acidul lipoic sau carotenii, aceaștia având un rol extrem de funcțional în organismul uman.

Chiar dacă și organismul uman are proprii săi antioxidanți ce îi produce, în timp cantitatea lor scade deoarece organismul îmbătrânește, motiv pentru care este indicat ca pe tot parcursul vieții să ai o alimentație corespunzătoare, echilibrată și sănătoasă.

Astfel te vei bucura de starea de bine timp îndelungat.

Un deficit de antioxidanți în organism poate duce la apariția anumitor afecțiuni cronice printre care maladia Alzheimer, cataractă, diabet, infertilitate, infecții ale tractului respirator și nu numai dar și boli cardiovasculare.

Cu cât va fi mai mare cantitatea de antioxidanți pe care i-o vei furniza corpului tău cu atât mai redus va fi stresul oxidativ la nivel celular, altfel spus, vei contribui la combaterea îmbătrânirii premature și îți vei consolida sistemul imunitar.

Află mai multe despre ceaiul care îți stimulează memoria AICI

DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Cinci zodii își schimbă complet viața în următoarele 3 zile. Noroc triplu în plan financiar pentru Balanțe și Pești
Capital.ro
Românii, obligați să prezinte buletinul. Cine nu îl are, NU ia banii. Statul supraveghează tot
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Prețurile pentru montarea anvelopelor de iarnă EXPLODEAZĂ în service-urile auto
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
Vremea marilor schimbări pentru aceste zodii. Se mută în casă nouă
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Diversiune cu trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană! Unde a fost depus, de fapt
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Regula pentru chiriașii și proprietarii de la bloc. Ce ești obligat să faci iarna când nu ești în apartament
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Discuții între Joe Biden și Donald Trump la Casa Albă despre Ucraina și Orientul Mijlociu
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pisici drogate în București: când curiozitatea felină întâlnește neglijența umană