Ceaiul de cătină îţi redă energia

Cunoscută pentru capacitatea de a întări imunitatea, cătina are efect energizant, alungând oboseala. Îmbunătățește memoria, capacitate de concentrare şi menţine sănătatea inimii şi a vaselor de sânge.
Alina Costache
06 mart. 2017, 12:28
Ceaiul de cătină îţi redă energia

Are efect tonic cardiac 

Cătina are fructe cu un conținut bogat de vitamine A, B, C și P. Aceasta din urmă mai este numită citrină și asigură absorbția vitaminei C. Toate nutrimentele pe care le oferă cătina normalizează circulația sângelui, mențin permeabilitatea și elasticitatea vaselor capilare. Pentru efectele sale tonice cardiace, fructele de cătină sunt folosite sub formă de infuzie, pe care e indicat s-o bei de 2-3 ori pe zi. Pentru o cană de ceai ai nevoie de 2 lingurițe de fructe și 250 ml de apă clocotită. 

Contra anemiei și avitaminozelor 

Dacă în urma analizelor ți-a fost depistată o carență de fier și ești anemică sau riști o anemie, cel puțin o lună bea zilnic ceai de cătină, mănâncă 30 de grame de fructe de cătină proaspete sau ia 2 lingurițe de sirop. Infuzia o prepari din 2 linguri de fructe zdrobite, peste care pui 2 căni de apă clocotită. Strecori după o jumătate de oră și bei ceaiul de-a lungul zilei. 

Bine de ştiut! 

Cătina oferă fier, magneziu, calciu și polifenoli, un tip de antioxidanți care cresc imunitatea și întârzie îmbătrânirea. 

Acționează ca diuretic 

Fructele de cătină, preparate sub formă de ceai, sunt indicate nu doar pentru aportul de vitamine și săruri minerale, ci și pentru efectul diuretic. Pui 3-4 lingurițe de fructe la 2 căni cu apă clocotită și bei infuzia obținută pe parcursul a 24 de ore. O cură n-ar trebui să dureze mai mult de 7 zile consecutive. Acest tip de tratament naturist este util în afecținile aparatului urinar, mai ales în cazul celor cronice, și pentru combatarea retenției de apă, prin eliminarea excesului de lichide. Cătina are în compoziţie substanţe active care stimulează diureza: saponine, flavonoide, uleiuri esențiale. 

Bun în convalescență 

Pentru a te revigora și remineraliza după ce ai traversat o perioadă lungă de suferință din cauza unei boli grave, ține o cură cu cătină 3-4 săptămâni. Este nevoie ca în fiecare zi să bei câte 2 sau 3 căni de decoct de cătină. Se face din 3 linguri de fructe fierte în 300 ml de apă. După 20 de minute de fierbere, strecori și răcești lichidul. Sub formă de ceai, fructele de cătină sunt indicate și celor care se luptă cu efectele secundare ale chimioterapiei. În astfel de cazuri, e utilă o cură de o lună, de-a lungul căreia se bea zilnic o infuzie realizată din 2 linguri de fructe zdrobite la 2 căni de apă clocotită. 

Știai că… 

…sub formă de sirop, cătina stimulează imunitatea și crește rezistența corpului în cazul afecțiunilor respiratorii recurente? Se iau 3-4 lingurițe sirop, de 2 ori pe zi, între mese. 

Descoperă străvechea cură tibetană pentru bolile de ficat

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Elena Udrea, OUT din închisoare?! Avocatul ei a dat imediat vestea uriașă: E aritmetică!
Playtech.ro
Vouchere de vacanță 2025. Când trebuie salariații să restituie tichetele, situațiile prevăzute de lege
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Noi probleme la Piața Unirii. Traficul e amenințat
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxa care se dublează în România. Decizia luată de Ministerul Finanțelor: Nu se poate justifica
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Rusia, China și Iran își întind tentaculele în Africa. Planul lui Putin pentru o nouă ordine mondială, fără Occident
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre