Ceaiul de cătină îţi redă energia

Cunoscută pentru capacitatea de a întări imunitatea, cătina are efect energizant, alungând oboseala. Îmbunătățește memoria, capacitate de concentrare şi menţine sănătatea inimii şi a vaselor de sânge.
Alina Costache
06 mart. 2017, 12:28
Ceaiul de cătină îţi redă energia

Are efect tonic cardiac 

Cătina are fructe cu un conținut bogat de vitamine A, B, C și P. Aceasta din urmă mai este numită citrină și asigură absorbția vitaminei C. Toate nutrimentele pe care le oferă cătina normalizează circulația sângelui, mențin permeabilitatea și elasticitatea vaselor capilare. Pentru efectele sale tonice cardiace, fructele de cătină sunt folosite sub formă de infuzie, pe care e indicat s-o bei de 2-3 ori pe zi. Pentru o cană de ceai ai nevoie de 2 lingurițe de fructe și 250 ml de apă clocotită. 

Contra anemiei și avitaminozelor 

Dacă în urma analizelor ți-a fost depistată o carență de fier și ești anemică sau riști o anemie, cel puțin o lună bea zilnic ceai de cătină, mănâncă 30 de grame de fructe de cătină proaspete sau ia 2 lingurițe de sirop. Infuzia o prepari din 2 linguri de fructe zdrobite, peste care pui 2 căni de apă clocotită. Strecori după o jumătate de oră și bei ceaiul de-a lungul zilei. 

Bine de ştiut! 

Cătina oferă fier, magneziu, calciu și polifenoli, un tip de antioxidanți care cresc imunitatea și întârzie îmbătrânirea. 

Acționează ca diuretic 

Fructele de cătină, preparate sub formă de ceai, sunt indicate nu doar pentru aportul de vitamine și săruri minerale, ci și pentru efectul diuretic. Pui 3-4 lingurițe de fructe la 2 căni cu apă clocotită și bei infuzia obținută pe parcursul a 24 de ore. O cură n-ar trebui să dureze mai mult de 7 zile consecutive. Acest tip de tratament naturist este util în afecținile aparatului urinar, mai ales în cazul celor cronice, și pentru combatarea retenției de apă, prin eliminarea excesului de lichide. Cătina are în compoziţie substanţe active care stimulează diureza: saponine, flavonoide, uleiuri esențiale. 

Bun în convalescență 

Pentru a te revigora și remineraliza după ce ai traversat o perioadă lungă de suferință din cauza unei boli grave, ține o cură cu cătină 3-4 săptămâni. Este nevoie ca în fiecare zi să bei câte 2 sau 3 căni de decoct de cătină. Se face din 3 linguri de fructe fierte în 300 ml de apă. După 20 de minute de fierbere, strecori și răcești lichidul. Sub formă de ceai, fructele de cătină sunt indicate și celor care se luptă cu efectele secundare ale chimioterapiei. În astfel de cazuri, e utilă o cură de o lună, de-a lungul căreia se bea zilnic o infuzie realizată din 2 linguri de fructe zdrobite la 2 căni de apă clocotită. 

Știai că… 

…sub formă de sirop, cătina stimulează imunitatea și crește rezistența corpului în cazul afecțiunilor respiratorii recurente? Se iau 3-4 lingurițe sirop, de 2 ori pe zi, între mese. 

Descoperă străvechea cură tibetană pentru bolile de ficat

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
De ce să pui o aspirină la răsadurile de roșii. Trucul surprinzător descoperit de cercetători
Capital.ro
ANAF sau banca îți blochează o parte din pensie pe card. Românii nu-i mai pot scoate de la bancomat
Playtech.ro
Cine poate rămâne fără cardul bancar. Greşelile care duc la reţinerea/blocarea acestuia
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
„Acolo o omoară pe sora mea”. Ce spune acum băiatul care, în urmă cu 17 ani, își condamna mama la închisoare pe viață cu mărturia lui
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Biserica pe care comuniștii n-au putut s-o demoleze. Locul unde miracolele se întâmplă zi de zi
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
O româncă din Italia a fost găsită moartă în propria casă. Aceasta și-ar fi pus capăt zilelor: „Grea alegere ai făcut... Ne-ai sfâșiat sufletul!”
Cancan.ro
Și-au 'descătușat' decolteurile XXXXXL în public! S-au aplecat și… Bianca Drăgușanu, Delia și Cristina ICH au comis-o grav
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxa care se introduce în România. Românii care vor suferi din cauza ei: O presiune foarte puternică
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Din păcate este vorba de Gabriela Cristea. Vești groaznice
MediaFlux
Primul sondaj din campanie. Cine îl bate pe Simion
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cu ce pensie ieşi după 40 de ani de muncă? Factorii care stau la baza calculelor