Lichidul miraculos pe care dr Oz îl bea zilnic

Vrei să afli ce băutură nu lipsește din meniul zilnic al lui dr Oz? Ei, bine, ceaiul. Mai exact, ceaiul verde. Descoperă, în continuare, ce beneficii aduce ceaiul verde sănătății și integrează-l și tu în rutina ta alimentară.
Romania TV
14 mai 2016, 05:05
Lichidul miraculos pe care dr Oz îl bea zilnic

Ceaiul verde previne maladiile grave

Ceaiul verde este bogat în antioxidanți, compuși care protejează celulele corpului de acțiunea distructivă a radicalilor liberi. Aceștia din urmă sunt molecule implicate în dezvoltarea bolilor cardiovasculare, a anumitor tipuri de cancere și a altor boli ale bătrâneții.

Cea mai importantă familie de antioxidanți sunt catechinele, care au efect cardioprotector și un rol major în prevenirea maladiei Alzheimer. 

Ceaiul verde favorizează arderea grăsimilor

Substanțele active conținute de ceai stimuează metabolismul și limitează absorbția lipidelor de stomac și intestin. Consecința? Bea 4-5 cești de ceai verde pe zi (evident, neîndulcit) și vei arde caloriile mult mai repede decât dacă ai ține o dietă strictă.

Mai mult de-atât, o ceașcă de ceai verde combate pofta de alimente nepermise.

Ceaiul verde are proprietăți energizante

Acest tip de ceai conține și o cantitate mică de cafeină, un alcaloid care stimulează funcțiile organismului. Asocierea dintre cafeină și tanini are drept rezultat energizarea organismului. Acțiunea ceaiului verde este, într-o oarecare măsură, asemănătoare celei a cafelei, doar că mai de durată și mai puțin dăunătoare.

Și asta pentru că, acolo unde cafeaua acționează asupra circulației sanguine provocând accelerarea ritmului cardiac, ceaiul verde stimulează cu precădere sistemul nervos central și cel cardiovascular.

Altfel spus, ceaiul verde ascute mintea, crește capacitatea de concentrare și reacție și elimină oboseala.

Contraindicațiile ceaiului verde

Ceaiul verde nu trebuie să fie consumat de către persoanele care au carență severă de fier sau de cele care au o nevoie crescută de fier, cum ar fi femeile însărcinate.

Sursa: avantaje.ro 

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Răsturnare de situație în cazul Elodia Ghinescu. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu fosta avocată: Vă dau în scris
Playtech.ro
Meteorologii Accuweather au schimbat prognoza. Val de frig în România. Unde lovesc furtunile și vijeliile
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Cât de aproape un un război mondial. Cheltuieli uriașe pentru apărare
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
kanald.ro
Cine este românul care a lucrat la mormântul Papei Francisc din Bazilica Santa Maria Maggiore. Acesta este singurul străin din echipă
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Marele actor s-a stins. A fost o legendă. A făcut milioane de oameni să râdă. Drum lin!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Vreme severă în România: vijelii, grindină și temperaturi scăzute în următoarele zile
MediaFlux
Donald Trump Jr. sosește luni la București. Este a treia oprire în turneul din Europa de Est
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre