Ceaiul pe care trebuie să îl consumi dacă vrei să scapi imediat de durerea de cap

Ceaiul de lavandă are o mulțime de beneficii pentru oraganism, deoarece contribuie la reducerea tensiunilor psihice. Pe lângă faptul că îmbunătățește calitatea somnului, plantele de lavandă ajută la ameliorarea durerii de cap.
Alina Costache
18 ian. 2023, 17:00
Ceaiul pe care trebuie să îl consumi dacă vrei să scapi imediat de durerea de cap

Ceaiul de lavandă este considerat un calmant natural care protejează organismul împotriva stresului.

Ceaiul de lavandă are un efect liniștitor și o mulțime de beneficii

Citiți și: Ceaiul care tratează rapid răceala şi gripa. Tratează durerile de cap şi previne îmbătrânirea

Pentru a calma agitația nervoasă, depresiile și anxietatea, ceaiul de lavandă poate fi folosit pentru tratarea durerilor de cap. Pe lângă faptul că are un gust aromat și parfumat, ceaiul de lavandă are efect sedativ și conține cantități mari de antioxidant.

Conform studiilor, ceaiul de lavandă poate fi folosit în tratarea următoarele afecțiuni:

  • insomnie
  • depresie
  • migrene/dureri de cap
  • dureri de stomac
  • tulburări intestinale, balonări
  • anxietate
  • agitație

Ceaiul de lavandă ajută așadar la ameliorarea durerilor de cap poate trata insomnia, dar și spasmele, conform dcmedical.ro

Un studiu recent a dovedit deja că ceaiul de lavandă ar fi foarte benefic pentru a vindeca migrena durerilor de cap. Rezultatele acestui studiu a fost efectuat în Iran pe 147 de participanți care au avut dureri de cap arată că ceaiul de lavandă are efecte benefice.

Apoi s-au împărțit în două grupuri, primul grup a fost rugat să inhaleze uleiul de lavandă, în timp ce celălalt grup a fost rugat să inhaleze parafină în ora exactă. Rezultatul acestui studiu este că grupul de persoane care inhalează uleiul de lavandă a avut un răspuns mai bun împotriva migrenei, mai degrabă decât celălalt grup. În cazul ceaiului de lavandă, înainte de a-l bea, trebuie să inhalați aroma de lavandă care iese din ceaiul de lavandă atunci când este încă fierbinte.

Așadar, lavanda conține și compuși antibacterieni care pot ajuta la combaterea răcelii și a gripei. Poate fi savurat atât cald dar rece, cu gheață și este adesea folosit ca remediu natural pentru dureri de cap sau insomnie.

Cum se prepară ceaiul de lavandă

Acesti tip de ceai este ușor de preparat. În primul rând, trebuie să cumpărați flori de lavandă care sunt disponibile pe scară largă în multe magazine alimentare.

Odată ce ați cumpărat florile de lavandă, trebuie să le uscați într-o cameră curată. După ce le-ați uscat, acum este timpul să faci ceai de lavandă. Deci, rețeta standard pentru a face ceaiul de lavandă este de 1,5 linguri de flori uscate de lavandă pentru 2 cești de apă clocotită.

Apoi, după ce amestecați florile și apa pe baza acelei rețete, lăsați-o timp de aproximativ 5 minute aproximativ. După aceea, îl puteți connsuma direct. Dar dacă doriți să adăugați un gust, puteți adăuga puțin zahăr și miere.

Citiți și: Planta care calmează instantaneu durerile de cap sâcâitoare. Este bogată în vitamina C, fiind benefică imunităţii

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Orașul surpriză din România care a trecut printr-o schimbare la față. E printre cele mai bogate din țară, construiește pe bandă rulantă și atrage fonduri cu o forță de nedescris. E la zi cu tot ce e nou și frumos. Până și transportul public este exclusiv electric
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Schimbare pentru permisul auto. Va fi ZERO. Guvernul României dă lege nouă
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni