Ceaiurile banale care stimulează ficatul. În doar trei săptămâni curăţă organismul de toxine

Toată lumea îşi doreşte o stare mai bună de sănătate, dar pentru asta nu e deloc nevoie să iroseşti timpul sau banii pe așa-zisele cure de detoxifiere. Specialiştii susţin că, de fapt, corpul tău este adevăratul expert atunci când trebuie să elimine toxinele, însă poți da o mână de ajutor.
Filip Stan
06 nov. 2022, 16:23
Ceaiurile banale care stimulează ficatul. În doar trei săptămâni curăţă organismul de toxine
Ceaiurile banale care stimulează ficatul. În doar trei săptămâni curăţă organismul de toxine

Ceaiurile banale care stimulează ficatul. Este clar că organismul are nevoie din când în când de o detoxifiere, iar corpul este cel care-ți dă semne în acest sens. De exemplu, specialiștii spun că dacă ai stări persistente de oboseală, asta înseamnă că trebuie să faci o cură de detoxifiere. Pentru acest lucru poţi apela la diverse remedii naturiste, mai ales că există câteva plante știute de noi toți care ne ajută organismul să-și revină și să fie sănătos, scrie dcmedical.ro.

Citeşte şi: Ceaiul care te ajută să slăbeşti şi întăreşte sistemul imunitar. Poate înlocui cafeaua. Atenţie, se recomandă o singură cană pe zi!

1. Ceaiul de urzică va curăţa organismul de substanţe nocive şi-l va revitaliza după o cură de trei-patru săptămâni cu câte trei căni pe zi. Frunzele de urzică sunt bogate în minerale şi în vitamine, iar ceaiul de urzică stimulează digestia şi secreţia bilei. În perioada în care ții această cură, vei urina mai des decât de obicei, însă nu trebuie să te îngrijorezi, este normal, pentru că așa se elimină toxinele din sânge. Cum faci ceaiul? Pune o singură lingură din planta mărunţită, într-o cană cu apă clocotită și lăsați la infuzat timp de 15 minute!

2. Ceaiul de păpădie curăţă şi întăreşte pereţii vaselor de sânge şi elimină colesterolul „rău” din sânge. Păpădia este cunoscută mai ales pentru stimularea activităţii ficatului şi pentru efectul ei de curăţare de toxine a acestuia. Cura constă în cel puţin 12 zile cu sirop, 1-3 linguriţe înainte de fiecare masă sau cu tinctură de păpădie (o linguriţă înainte de masă, cu miere sau în ceai).

3. Ceaiul de cruşin este foarte cunoscut pentru proprietăţile lui purgative şi trebuie consumat atunci când ne constipăm, situaşie care duce la acumularea de toxine în organism. Se prepară dintr-o linguriţă de praf de plantă la o cană cu apă clocotită şi se bea o cană pe zi, până la reglarea digestiei.

4. Ceaiul de ghimbir este unul dintre cele mai bune remedii pentru un organism care are nevoie de aliați din natură. Este bogat în antioxidanți, are efecte benefice asupra tractului digestiv, poate neutraliza bacteriile nocive și susține sistemul imunitar. Poate fi combinat cu zeamă de lămâie sau cu ceai de păpădie, ambele sporindu-i efectele curative.

Citeşte şi: Nu arunca frunzele de gutui! Au puternice proprietăţi medicinale. Ceaiul care vindecă bolile ficatului

Ce trebuie să faci pentru a-ți proteja ficatul împotriva afecțiunilor hepatice (sursa: doc.ro):

1. Limitează consumul de alcool! Alcoolul este o toxină pe care ficatul se străduiește din greu să o metabolizeze si elimine, iar când consumi alcool în exces, acest lucru poate dăuna ficatului și sistemului cerebro-vascular.

2. Practică mişcarea pentru a intensifica circulaţia şi a stimula procesele natrale de detoxifiere. Aerul curat din parcuri este de asemenea important, pentru ca toxinele ajung in corpul nostru si prin intermediul respiratiei, mai ales atunci cand locuim in orase mari si aglomerate, cu trafic intens. Iar fumatorii trebuie sa stie ca toxinele generate de acest obicei afecteaza si rinichii, nu numai plamanii si sistemul circulator.

3. Alimentaţia sănătoasă înseamnă hrana cat mai vie, bogata in elemente folositoare, bogate in vitamine, antioxidanti, fibre, proteine de calitate, grasimi vegetale sanatoase. Evita sa hranesti doar papilele gustative! Renunta la excesul de zahar, faina si sare, prajeli fast food si grasimi animale in exces.

4. Somnul ajută procesele de detoxifiere astfel că trebuie sa te asiguri ca ii oferi corpului tau tot suportul pentru a-si realiza acest demers prin asigurarea unui somn linistit, confortabil si neintrerupt, consumand inainte de culcare ceaiuri linistitoare, care induc somnul, precum cel de lavanda, fructul pasiunii, musetel, roiboos.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Sistemul SGR RetuRo se modifică. Ce se va întâmpla cu sticlele duse la reciclare, au început să apară și containere pentru o nouă categorie de produse
Capital.ro
Finalul lui Călin Georgescu: E scos din joc! Verdictul sosit duminică, 27 aprilie: Nu au nimic
Playtech.ro
Ce semnifică punctul luminos verde sau roşu de pe telefonul mobil, de fapt? Mulţi cred că sunt ”ascultaţi”
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Țara în care prețurile sunt mai mici ca în România, iar salariul minim e 2.234 de euro. „Poți să nu lucrezi toată viața, dar primești pensie”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Vara anului 2025, una dintre cele mai fierbinți din ultimele decenii. Vești teribile de la meteorologi
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
Cancan.ro
Alex Bodi îl face praf pe Beinur: 'Uiți că nici nu aveai chiloți pe tine? Ai rămas pe stradă în Dubai și…'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Am pierdut cel mai mare actor. Toată lumea îl plânge: Te vom păstra în amintirea noastră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Dezastrul de la Cernobîl, 39 de ani după: Urmele radioactive sunt încă prezente în România! Cum pot ajunge pe masa fiecăruia dintre noi
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Adevărul despre carnea de mici pentru 1 mai. Anunț de ultimă oră de la autorități
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Destinație exotică cu prețuri mici în luna mai. Poți economisi peste 50% din prețul cazării