Ceaiurile care îţi întăresc imunitatea. Câte căni trebuie băute în weekend ca să scapi de boli

Dincolo de pandemia care nu se lasă înfrântă, iarna ne amenință și cu viroze, răceli sau gripe de sezon. Le putem evita, dacă luăm măsuri sănătoase. Întărirea imunităţii este cel mai important lucru de care trebuie să ţinem seamă pentru evitarea bolilor de sezon.
Filip Stan
11 feb. 2022, 21:10
Ceaiurile care îţi întăresc imunitatea. Câte căni trebuie băute în weekend ca să scapi de boli

Ceaiurile pentru imunitate sunt extrem de importante mai ales în această perioadă. Ceaiuri calde ne sunt de ajutor în acest sezon când nu trebuie să facem față doar stresului cotidian, stresului generat de varianta omnicron a virusului Sars-Cov-2, valului de viroze, gripei etc. De asemenea, în țările din nordul Europei, să ai un termos cu ceai la tine când pleci din casă este firesc. Așa reușeste nordicii să facă față frigului, să petreacă ore în natură sau atunci când au drumuri prin oraș și să facă economie la bani. Am selectat câteva ceaiuri bune pentru stimularea imunității.

Îndreptați-vă atenția în supermarketuri sau magazine naturiste și către ceaiurile asiatice. Sunt cunoscute virtuțile ceaiurilor negru, verde și alb atunci când vine vorba despre stimularea imunității.

Ceaiurile care te scapă de grăsimea de pe burtă: „Sunt foarte bune stimulente digestive”

Ceaiul verde, ceaiul negru și ceaiul alb hidratează. De asemenea, stimulează imunitatea. Ceaiurile calde ne ajută să ne adaptăm la schimbările de temperatură. Tot pentru stimularea imunității, medicii recomandă și ceai de ghimbir. Ideal să faceți ceai cu ghimbir bio proaspăt. Nu uitați nici de tizană de soc. Senzația de căldură dată de ceai protejează organismul de răceală, așa că beți un ceai cald ori de câte ori simțiți că vă ia frigul.

Băutura minune eficientă pentru tratarea și prevenirea arterelor înfundate. E făcută din trei ingrediente pe care orice gospodină le are în casă
Ceaiurile de fructele de pădure, echinacea – bune pentru stimularea imunității
Este binecunoscut faptul că infuzia  de echinacea are efect imunostimulator și are chiar rol de antibiotic natural. O cură cu ceai de echinacea este binevenită în sezonul rece. O altă categorie de infuzii calde indicate în sezonul rece sunt cele din fructe de pădure:  afine, coacăze, cătina, măceșe. Aceste fructe în stare naturală conțin vitamina C și bioflavonoide.  Atunci când ați contactat deja un virus și v-ați ales cu răceală, gripă și aveți căile respiratorii nazale înfundate, orientați-vă și către ceaiuri decongestionante. Printre acestea, cele cu succes sunt: mușețel, salvie, mentă, cimbru, muguri de pin, busuioc.

Consumul excesiv de ceai verde poate avea riscuri majore. Care este cantitatea optimă de ceai pe care trebuie să o consumi zilnic ca să beneficiezi la maximum de proprietăţile acestei licori

DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
De ce nu e bine să faci duș mai mult de 10 minute. Ce se întâmplă dacă depășești acest timp
Capital.ro
Talon auto 2025. Anunț oficial de la RAR pentru șoferii din România: Colegii noștri nu au dreptul
Playtech.ro
Imagini rare cu fiul Ioanei Băsescu. Talentul impresionant pe care îl are Radu, nepotul fostului preşedinte, la doar 10 ani
DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Adevarul
Mariana Moculescu, în pragul evacuării. Fostul soţ, Horia Moculescu, a sfătuit-o să-şi găsească serviciu: „Nu pot da mai mult decât pot”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Noua lege care schimbă regulile la bloc: Sancțiuni severe pentru încălcări repetate
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cine este jandarmul de 34 de ani care s-a împușcat în cap la locul de muncă. Colegii săi sunt în stare de șoc
Cancan.ro
IREAL ce a putut să găsească Piedone la celebrul restaurant Carul cu flori din Craiova: 'Carul cu cancer e aici!' 😱
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Regulă pentru gunoi. Legea se aplică în toată România. Iei amendă dacă nu respecți
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Ambasada SUA avertizează România. Trebuie să dăm bani pentru a avea pace
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine sunt emisarii trimiși de Marcel Ciolacu la Mar a Lago să lămurească chestiunea Visa Waiver