Cel mai BUN şi SĂNĂTOS mod de a-ţi începe ziua

E ideal să ne începem ziua prin a bea un pahar mare cu apă. Această apă va purifica sângele, va detoxifica intestinul gros și va stimula eliminarea reziduurilor solide din colon.
Alina Costache
09 oct. 2017, 06:39
Cel mai BUN şi SĂNĂTOS mod de a-ţi începe ziua

Paharul cu apă de dimineață va hidrata pielea, menținând-o tânără și plină de vitalitate. În plus, apa băută pe stomacul gol mai are și alte beneficii:

  • Accelerează metabolismul;
  • Scade colesterolul;
  • Energizează;
  • Menține sănătatea rinichilor;
  • Asigură o bună funcționare a sistemului limfatic;

Când vă simțiți obosiți, simțiți că nu mai faceți față, că nu vă puteți concentra, beți un pahar mare cu apă. Starea dv. se va îmbunătăți în câteva minute.

Apa este cel mai puternic și mai la îndemână detoxifiant al organismului uman, neegalat de nimic. Corpul uman își reînnoiește celulele pe parcursul somnului de noapte. Motivul pentru care trebuie să beți apă dimineața este ca să vă ajutați organismul să se elibereze de toxine și deșeuri metabolice, scrie doctorulzilei.ro.

Există afecțiuni și tulburări care se pot ameliora, printr-o hidratarea zilnică și corectă:

  • Obezitate;
  • Artrită;
  • Hemoroizi;
  • Astm bronșic;
  • Palpitații;
  • Cistită și alte afecțiuni genitale;
  • Pietre la rinichi;
  • Tulburări digestive;
  • Diabet;
  • Piele uscată;
  • Dureri de cap;
  • Ficat obosit;

O persoană corect hidratată, pe lângă beneficiile de sănătate, va emana și o stare de bine. Iar dacă vreți să măriți eficiența apei de dimineață, stoarceți și o jumătate de lămâie, iar organismul vă va mulțumi prin starea de bine pe care o veți căpăta.

Citeşte şi Cel mai complet aliment din lume. Conţine aproape toate vitaminele şi mineralele de care ai nevoie

DailyBusiness
Dan Andronic, despre Călin Georgescu: Poate ajunge la fiecare utilizator TikTok din România!
Spynews
Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui
Fanatik.ro
Cele 5 zodii care vor fi pe val în 2025. Protecție divină pentru ele un an întreg
Capital.ro
Ordin UE. Se aplică la mașinile pe benzină și motorină. Intră în vigoare în 2025
Playtech.ro
Gabriel Cotabiță a fost înmormântat în stilul lui Silviu Prigoană. Unde se odihnește trupul regretatului artist
DailyBusiness
Șeful TikTok, chemat să răspundă pentru campania lui Călin Georgescu. „Suntem martorii unui atac împotriva democraţiei”
Adevarul
Cine sunt candidații partidului POT, care îl susține pe Călin Georgescu, și ce șanse au să ajungă în Parlament
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului
Spynews
Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO
Evz.ro
Un avion plin cu scriitori s-a făcut scrum. Impactul a fost colosal. Lacrimi și durere în România
Ego.ro
Dacă Elena Lasconi iese președinte, cum s-ar numi soțul ei? Prima Doamnă este Carmen Iohannis acum
Prosport.ro
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
kanald.ro
Tinerii protestează în București și în alte orașe din țară! Ce mesaje au transmis manifestanții: „Nu votați un dictator”
Cancan.ro
Imagini 'bizare' cu soția lui Călin Georgescu. Filmarea cu dansurile Cristelei s-au viralizat rapid! ⤵️
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Fumatul devine interzis. Legea care se pregătește. NU mai pot cumpăra țigări
StirileBZI
Șoferii vor fi nevoiți să susțină din nou examenul auto. Se schimbă permisul de conducere!
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare: așa arată la 63 de ani prima soție a celebrului milionar din fotbal
stirilekanald.ro
Cine l-a votat pe Călin Georgescu? Profilul alegătorilor realizat de INSCOP Research
substantial.ro
NASA descoperă un oraș sub gheață: o bază militară secretă americană din Groenlanda
MediaFlux
BISERICA spune ADEVĂRUL despre CĂLIN GEORGESCU. Reacția NEAȘTEPTATĂ a PREOȚILOR
Shtiu.ro
Este Călin Georgescu mason? Ce a răspuns la întrebarea: Sunteți mason?
Puterea.ro
Delia a răbufnit la adresa lui Călin Georgescu. Artista este scandalizată de ieșirile politicianului