Pe asemenea calduri este destul de greu sa adormi linistit, te rotesti de pe o parte pe alta, deschizi geamul si astepti o usoara adiere a vantului, poate poate apare, insa in zadar, scrie secretele.com.
Din fericire, exista un truc extrem de eficient, care te poate ajuta sa adormi cu usurinta, fara sa mai simti caldura din casa.
Citeşte şi Au râs de un bătrânel pentru că era încălţat cu ŞOSETE groase pe o căldură de 35 de grade
Tot ce trebuie sa faci este sa pui o pereche de sosete intr-o punga de plastic si sa o bagi la congelator cu 30 de minute inainte sa adormi.
Atunci cand vrei sa mergi la culcare, scoate punga din congelator si pune-ti sosetele din ea, in picioare. O sa-ti para un pic cam dificil la inceput, intrucat acestea vor fi inghetate, insa dupa cateva minute acest lucru nu va mai conta.
Dupa ce ti-ai pus sosetele in picioare, esti pregatit sa faci fata caldurii sufocante. O senzatie uimitoare te va cuprinde, te vei relaxa instant si vei putea adormi in doar cateva minute, fara sa mai conteze caldura din incapere.
Citeşte şi RĂCOARE GARANTATĂ. Cum să îţi faci propriul AER CONDIŢIONAT ACASĂ cu mai puţin de 100 de LEI FOTO
Desi picioarele tale se vor incalzi treptat, te asigur ca sentimentul placut va dura mult mai mult, ceea ce inseamna ca somnul se va instala imediat si te vei odihni fara probleme.