Cele mai bune ceaiuri de slăbit

Frunzele de dud accelerează arderile de grăsimi

Este o altă soluție pentru persoanele care vor să scape de kilogramele în plus, deoarece stimulează metabolismul, cresc arderile de grăsimi și asigură o digestie rapidă a alimentelor. Se folosesc doar frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepară dintr-o linguriță de frunze de dud la 250 de ml de apă clocotită. Se consumă după fiecare masă, iar pentru un gust și mai plăcut poate fi îndulcit cu miere.

Citeşte şi  Cele mai bune DIETE au în comun ACESTE secrete

Frunzele de anghinare previne digestia lentă

Alte articole

Dieta care te va scăpa de 1 kg pe zi până la Crăciun

Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează

Sunt utile dacă ai digestie lentă sau dacă suferi frecvent de balonare. Planta este bogată în acizi, săruri de potasiu și flavonoide, care au acțiune diuretică, de ajutor dacă vrei să slăbești. Poți urma o cură cu capsule de anghinare, până la obținerea rezultatelor dorite.

Citeşte continuarea pe click!sanatate.ro