Cele mai bune sfaturi pentru a scăpa de candidoză

Cunoscută și sub denumirea de vulvovaginită, candidoza vaginală reprezintă înmulțirea excesivă a unor fungi din interiorul vaginulul, manifestându-se adesea prin intermediul mâncărimilor vaginale, senzația de arsură mai ales la urinare, dar și prezența secrețiilor cu un miros nepăcut cât și durere în timpul actului intim.

În funcție de felul infecției se stabilește un plan de tratament corespunzător, astfel că este absolut necesară vizita la medicul ginecolog în momentul în care observi cel puțin unul dintre simptomele de mai sus.

Terapia de scurtă durată

Cel mai adesea în urma analizei ce confirmă diagnosticul de candidoză vaginală, medicul poate să recomande administrarea de medicamente antifungice sub diverse forme, de la creme până la ovule, pe o perioadă de la 1 la 7 zile.

Citeşte şi 6 beneficii ale extractului din sâmburi de grapefruit

Cele mai recomandate creme sunt clotrimazolul, miconazolul și terconazolul.

Trebuie precizat faptul că pe perioada tratamentului este indicată abstinența sexuală și ca partenerul să meargă la doctor pentru a verifica ca nu cumva și el să fie purtător al ciupercii respective.

În plus, dacă și-au fost recomandate ovulele dar și cremele pe bază de uleiuri, acestea pot să slăbească atât prezervativele cât și diafragmele, existând riscul unei sarcini neplanificate.

Tratamentul monodoză
Există și cazuri în care medicul ginecolog îți poate recomanda un medicament cu administrare orală astfel încât să combată fungii responsabili cu această afecțiune.

Este foarte important să nu iei nici un tratament după ureche și să te afli sub supraveghrea unui specialist deoarece netratată corespunzător această infecție poate reveni după un anumit interval de timp și îți poate da bătăi mai mari de cap.

Se recomandă de asemenea, urmarea unei cure de detoxifiere, care va contribui substanțial la eliminarea toxinelor din organism, mai ales la detoxifierea ficatului.

Asigură-te că ai eliminat factorii de risc ce pot cauza această infecție și anume mâncărurile de tip fast-food, sucurile carbogazoase cu un conținut ridicat de zahăr, antibiotice, contraceptive, factori de stres , și nu în ultimul rând tutunul.

Dieta care combate candida

Anumite alimente se bucură de renumele că pot combate fungii de Candida. Și bineînțeles că ne referim la probioticele ușor de integrat în regimul alimentar. Astfel că, alimente precum iaurtul, chefirul sau napii sunt în topul listei de alimente permise.

Citeşte şi Ce alimente să eviţi ca să stai departe de candidoză

Astfel că la capitolul legume cele mai indicate sunt castraveții, avocado, spanacul, varza, ceapa. Poți să le combini fără nici un fel de probleme cu peștele precum somonul, sardina sau heringul ori cu ierburi aromatice mai ales oregano, usturoi, ardei iute, rozmarin sau busuioc.

Nici cerealele integrale nu sunt de evitat sau ceaiurile cu proprietăți antifungice și aici amintim. ghimbirul, cicoarea, menta, lemnul dulce.

Nu trebuie să uiți de mișcare, sportul fiind vital pentru menținerea săătății tale și mai ales trebuie să eviți utilizarea absorbantelor zilnice. În cazul în care ai nevoie de ele, asigură-te că le schimbi cel mult la 4 ore și că zona genitală nu are parte de umiditate timp îndelungat. Astfel nu vei contribui la menținerea unui mediu propice dezvoltării bacteriilor fungice.

Află tot ce nu știai despre candida AICI.