Cele mai dăunătoare mâncăruri de pe masa de Crăciun. Vezi ce trebuie să consumi cu moderaţie

Afla care sunt cele mai periculoase alimente de la masa de Craciun, care iti pot afecta silueta, dar si sanatatea.

Slanina si untura

Cu un continut de grasime urias, slanina si untura sunt de obicei si sarate cu generozitate. Evita aceste grasimi concentrate, care iti pot afecta sistemul circulator, dar si ficatul si pancreasul. Nu zicem sa nu gusti din aceste bunatati, insa incearca sa te limitezi.

Citeşte şi 12 sfaturi ca să nu te îngraşi după mesele de Sărbători

Alte articole

Se deschide primul târg de iarnă din România. Programul Târgului „Poveste de Crăciun”

Primul târg de Crăciun care se deschide în România din 15 noiembrie

Prajelile in ulei sau untura

Mancarurile traditionale de Craciun contin carne, carnati, cartofi prajiti si alte preparate scaldate in untura sau ulei. Daca se intampla sa mai si refolosesti uleiul din tigaie, atunci ai un intreg proces prin care se formeaza substante cancerigene care intra apoi in toate alimentele prajite.

Continuarea pe Ele.ro.