Cele mai simple remedii pentru răceală

Ghimbirul este un bun antitusiv

Considerat a fi unul dintre cele mai simple remedii care combat tusea seacă, ghimbirul s-a dovedit eficient și în alte afecțiuni des întâlnite în perioada rece. Ca să calmezi o criză de tuse, ia o felie de ghimbir, presară puțină sare pe ea și mestecă pentru câteva minute. Repetă această metodă de câteva ori pe zi și vei vedea că tusea nu-ți va mai da bătăi de cap.

Citeşte şi  Spune ADIO laringitei în 2 zile! Află cum

Usturoiul poate reduce simptomele răcelilor

Alte articole

Probleme de sănătate pentru Irina Fodor. Ce s-a întâmplat cu prezentatoarea de la „Chefi la cuţite”

Ciolacu a răbufnit: „Au fost 274.000 de concedii medicale în România pentru că ne-a durut spatele şi 187.000 fiindcă am strănutat şi am fost răciţi”

Despre usturoi se știe că este un agent antimicrobian eficient, de aceea el poate lupta cu răcelile și tusea. De fapt, doar cu usturoi poți combate orice fel de tuse și toate tipurile de răceli, exceptând gripa. Trebuie doar să zdrobești 4-5 căței de usturoi și să le sotezi în puțin unt. Mănâncă aceste amestec cât e cald. Poți pune usturoi călit în supe și alte feluri de mâncare. Cu cât consumi mai mult, cu atât te însănătoșești mai rapid.

Miere cu lămâie și semințe de in, o combinație imbatabilă

Când fierbi semințe de in obții o substanță albicioasă, ca o pastă, care calmează tusea și acționează ca un pansament pentru căile respiratorii. Mierea și lămâia sunt ambele cunoscute ca fiind antibiotice naturale, care reduc inflamațiile și combat răcelile și trusea. Când le amesteci pe toate obții un remediu foarte puternic pentru aceste probleme de sănătate, frecvente mai ales în perioadele friguroase.

Iată ce se întâmplă dacă bei zilnic apă fiartă cu lămâie