Cinci reguli esenţiale ca să ţii cancerul la distanţă

În ultima vreme se vorbeşte foarte mult despre cancer. Stresul, alimentaţia necorespunzătoare, aerul poluat, iată numai câteva motive care duc la creşterea numărului persoanelor care sunt diagnosticare cu aceasta boală cumplită. Specialiştii Prevention.com spun, însă, că dacă respecţi anumite reguli, poţi reduce riscului apariţiei cancerului.
Romania TV
05 mai 2013, 08:48
Cinci reguli esenţiale ca să ţii cancerul la distanţă

1. Slabeste 5 kilograme!

Potrivit Societatii Americane de cercetare a Cancerului, 20% dintre decesurile inregistrate in randul femeilor bolnave de cancer si 14% dintre decesurile in randul barbatilor, au fost cauzate de complicatii ale obezitatii sau supraponderabilitatii.

In plus, femeile care slabesc isi reduc productia de hormoni feminini, ceea ce le protejeaza de aparitia cancerului la san, la colul uterin si la ovare. Si chiar daca nu te inscrii in randul persoanelor supraponderale, daca te-ai ingrasat cu cel putin 5 kg dupa implinirea varstei de 30 de ani, iti creste riscul dezvoltarii cancerului la san, pancreas sau col uterin.

2. Evita radiografiile

Tomografiile computerizate sunt un excelent instrument de diagnosticare precisa, care ofera mai multe detalii decat radiografiile sau alte tipuri de scanare. Din pacate, insa, o treime din tomografiile computerizate recomandate nu sunt neaparat necesare, explica dr. Barton Kamen, Presedintele Socitatii Americane de lupta impotriva Leucemiei si Limfomului. Dozele mari de radiatii pot duce la aparitia leucemiei, asa ca este recomandat sa nu faci prea multe scanari daca ceri opinia mai multor doctori. Ecografiile sau RMN-ul pot fi alternative ale tomografiilor computerizate.

3. Renunta la spalatoriile chimice

Un solvent folosit la curatatoriile chimice (percloretilena) poate duce la aparitia cancerului la ficat rinichi sau poate cauza leucemie, anunta in 2010 Academia Nationala de Stiinta din Statele Unite. Riscul cel mai mare il prezinta, totusi, cei care manevreaza aceste solutii, respectiv angajatii curatatoriei. Cercetatorii americani nu au gasit insa legatura concludenta intre substanta respectiva si cei care utilizeaza serviciile unei spalatorii chimice. Ei recomanda, totusi, spalatul hainelor cu detergenti obisnuiti si uscarea hainelor la aer curat. Petele se pot scoate de pe haine cu otet.

Citeşte mai multe pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
VAL de SCUMPIRI în industria agricolă și alimentară. Cum ne va aștepta 2025
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Care ar fi fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Văru’ Săndel, dezvăluire tulburătoare: “Ceilalți au zis că glumește”
Capital.ro
Adevărul despre relația dintre Băsescu și Udrea: Am fost singurul care am...
Playtech.ro
Adriana Bahmuțeanu, o nouă ipoteză despre moartea lui Silviu Prigoană. Asta l-a doborât. Cu ce probleme se confrunta omul de afaceri
DailyBusiness
O autostradă spectaculoasă va lega Comarnic de Brașov, cu investiții de 4 miliarde de euro!
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Cine este soția lui Silviu Prigoană. Mihaela s-a mutat din Sibiu pentru omul de afaceri
Ego.ro
Ce rămâne, de fapt, în urma lui Silviu Prigoană. Cui se împarte averea
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Ultimele două cuvinte ale lui Silviu Prigoană! Ce a spus afaceristul la restaurant, chiar înainte de a-și pierde viața
Cancan.ro
EXCLUSIV | 'L-am blestemat! A murit la 5 ani de la pierderea copilului meu!'
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Interdicție la bloc. Amendă de 30.000 de lei pentru proprietarii de apartamente
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Cine este Mihaela Prigoană, văduva lui Silviu Prigoană. Omul de afaceri s-a căsătorit cu frumoasa sibiancă de 45 de ani după al cincilea divorț de Adriana Bahmuțeanu
substantial.ro
Contractor militar privat american condamnat să despăgubească foști deținuți de la Abu Ghraib cu 42 de milioane de dolari
MediaFlux
PRIGOANĂ și-a PREZIS MOARTEA? Indicații CLARE privind ÎNMORMÂNTAREA
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia