Clătite pufoase și sănătoase, după rețeta Cristelei Georgescu. Copiii le adoră

Cristela Georgescu activează de două decenii în domeniul sănătății naturale, promovând nutriția integrativă, detoxifierea regenerativă și tehnici de eliberare emoțională. Este, astfel, lesne de înțeles că are un stil de viață cu totul aparte.
Alina Costache
28 nov. 2024, 10:51
Clătite pufoase și sănătoase, după rețeta Cristelei Georgescu. Copiii le adoră

De ani buni, soția candidatului la prezidențiale a renunțat la alimente procesate, dulciuri, produse de patiserie, prăjeli, mâncare fast-food, băuturi carbogazoase, dar și la carne.

Cum a reușit Cristela Georgescu să renunțe la alimentația nesănătoasă

A ales, în schimb, să adopte o alimentație bazată pe alimente neprocesate, fructe și legume în special.

Eu am renunțat la toate produsele amintite acum aproape 10 ani. Atunci știam doar „nu e bine, nu face bine, îngrașă”. Argumentele astea nu erau motivante pentru o reformă, așa cum aveam eu nevoie, doar schimbarea s-a produs când am înțeles „de ce”.

Greu nu a fost să renunț la carne – orice ființă care înțelege impactul pe care îl are consumul exacerbat de carne și de alimente de origine animală asupra sănătății, a animalelor de crescătorie și a viitorului Planetei, renunță aproape instantaneu, fără niciun fel de remușcări sau de lamentări”, a explicat Cristela Georgescu într-un interviu acordat CSID.

Pe site-ul cristelageorgescu.ro, soția lui Călin Georgescu împărtășește cu urmăritorii săi tot felul de experiențe naturiste, dar și rețete culinare. Printre multe rețete vegane delicioase, se numără și o rețetă de clătite gustoase și sănătoase, pe care cei doi copii mai mici ai cuplului, Petru și Pavel, le adoră.

De menționat că soția lui Călin Georgescu folosește doar ingrediente bio, dar și o plită electrică, specială, de ceramică. Compoziția clătitelor o pune direct pe plită, dar cine nu deține o astfel de plită, poate prepara clătitele într-un recipient din inox uns cu puțin ulei de cocos.

Clătite pufoase după rețeta Cristelei Georgescu, ingrediente necesare

  • 300 gr fulgi de ovăz
  • 600 ml apă
  • scorțișoară
  • sirop bio de agave sau 5-6 curmale
  • 1 linguriță praf de copt bio

Cum se prepară clătitele vegane

Se amestecă la blender 300 gr fulgi de ovăz fini cu 600 ml apă sau lapte vegetal, puțină scorțișoară și, pentru îndulcire, sirop bio de agave presat la rece de sau 5-6 curmale, 1 linguriță praf de copt bio.

Citeste si Ce mâncăruri îi pune pe masă Cristela Georgescu candidatului TikTok. Piesa de rezistență: supa-cremă cu ierburi de leac: „Am înlocuit mâncarea nesănătoasă cu o relație autentică cu Dumnezeu”

Nu faceți compoziția foarte dulce, pentru că oricum va fi dulce gemul sau mierea pe care o picurați pe ele.

Compoziția se toarnă pe plita încinsă (tigaie încinsă) și se modelează cu lingura. Se dezlipește ușor de pe tigaie când este gata și se întoarce pe cealaltă parte.

Pot fi preparate și clătite de diametru mai mic.

Se ung cu magiun de prune și nuci sau cu gem de vișine sau de coacăze.

Citeste si Imagini fabuloase din vila lui Călin Georgescu. Cum arată casa în care locuiește cu soția lui, Cristela. Detaliul care a atras atenția tuturor FOTO

DailyBusiness
Sute de angajați din școlile de stat, concediați în urma unei ordonanțe. Decizia se aplică și medicilor
Spynews
Alessia Năstase a vorbit despre divorțul părinților ei, Amalia și Ilie Năstase. Cum a afectat-o separarea: „A fost o perioadă în care nu am înțeles unde mă duc"
Bzi.ro
Se știu primele echipe eliminate de la Asia Express 2025! La acest cuplu nu te așteptai să plece
Fanatik.ro
Alina Bădic știe ce zodii sunt influențate de eclipse în săptămâna 16 – 22 martie. Karma afectează Fecioarele
Capital.ro
Răsturnare de situație la CCR. Anunț despre respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
Playtech.ro
Trei candidaţi la prezidenţiale de care românii nu au auzit, dar care ar putea fi o surpriză la urne, în mai 2025
DailyBusiness
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
Adevarul
Povestea sfâșietoare a românului care lucra în Anglia și a fost ucis de un britanic. Pedeapsa primită de asasin
wowbiz.ro
Tragedie trasă la indigo cu cea de la Colectiv! Circa 50 de tineri și-au pierdut viața după ce un club a luat foc
Spynews
Cotlete de porc în sos cremos după rețeta lui Chef Horia Manea. Secretul pentru un preparat fraged și gustos
Spynews
Alerta de vreme extremă a fost prelungită și în weekend! Meteorologii au anunțat precipitații mixte și vânt puternic
Evz.ro
Revin comisioanele: Cât îi costă pe români retragerile bancare
Ego.ro
Vedeta PRO TV regretă relația cu postul! Dezvăluiri neașteptate! EXCLUSIV
Prosport.ro
Reacția lui Jordan Chiles, după ce gimnasta din SUA a aflat ce s-a întâmplat cu apelul ei din proces
kanald.ro
Veste bună pentru pensionari! Pensiile pentru luna aprilie vor fi livrate la timp. Banii vor ajunge la pensionari cu câteva zile înainte de Paște
Cancan.ro
Ninsorile s-au întors în România! Viscol, lapoviță și vânt puternic în aceste județe
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
S-a eliminat limita de viteză pe autostradă. Decizia națională care i-a bucurat pe șoferi: E ceva suprem
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
„E ceva extrem de personal. Tremur toată”. A rupt tăcerea despre cei 3 iubiți
stirilekanald.ro
Cel puțin 50 de oameni au murit într-un club cuprins de flăcări, noaptea trecută
Reacția furioasă a lui Elon Musk după respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
MediaFlux
Se dau 400 de lei pentru 2,5 milioane de pensionari în aprilie! Banii intră direct în buzunarele seniorilor înainte de Paște
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Nostradamus pentru Geția: trei catrene uluitoare despre destinul României