Condimentele miraculoase care desfundă arterele şi previn infarctul. Fiecare gospodină le foloseşte în bucătărie!

Multe dintre condimentele folosite de gospodine pot face mai mult decât să dea gust mâncărurilor preparate. Ierburile și condimentelepot ajuta să vă curățați și să vă dsfundați arterele și să vă reduceți riscul de boli de inimă.
Alina Costache
14 iul. 2021, 13:58
Condimentele miraculoase care desfundă arterele şi previn infarctul. Fiecare gospodină le foloseşte în bucătărie!

Condimentele miraculoase care desfundă arterele şi previn infarctul. Aceste suplimente combinate cu mese prietenoase cu inima, pot ajuta să vă curățați și să vă dsfundați arterele și să vă reduceți riscul de boli de inimă. Iată care sunt cele mai bune ierburi și condimente pe care le poți mânca pentru a-ți proteja arterele și a-ți menține inima sănătoasă.

Condimentele miraculoase care desfundă arterele şi previn infarctul. Fiecare gospodină le foloseşte în bucătărie!

Pătrunjel

Dacă utilizați deja această plantă pentru a vă condimenta mesele, atunci nu vă abțineți în a utiliza! Pătrunjelul este bogat în vitamina C și B12, care pot îmbunătăți fluxul de sânge în artere. Pătrunjelul este plin de micronutrienți esențiali care vă protejează de ateroscleroză și de alte afecțiuni cardiace. Fiind bogat în nitrați, pătrunjelul acționează ca un vasodilatator natural, oferind mai multă trecere pentru a curge sângele. Pătrunjelul este, de asemenea, bogat în folat, care s-a dovedit că reduce nivelurile de homocisteină din corpul dvs., care sunt asociate frecvent cu un risc mai mare de boli de inimă.

Tarhon

Tarhonul este popular în bucătăria franceză și este cunoscut ca „regele ierburilor”. Studiile au arătat că previne formarea cheagurilor de sânge, reducând în același timp acumularea de plăci. Adăugarea acestor ierburi la mese poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de colesterol total din sânge, LDL, HDL, trigliceride și glucoză, precum și la scăderea cantității de leziuni aterosclerotice din arterele și grăsimile din ficat.

Şofran

Persoanele care locuiesc în Spania, unde șofranul este consumat în mod regulat, au o incidență mai mică decât cea normală a bolilor de inimă. De aceea, atunci când vine vorba de reducerea inflamației și a formării plăcii în artere, șofranul este o necesitate. Compusul activ Crocetin găsit în șofran poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de lipide din sânge în organism și la prevenirea aterosclerozei. De la beneficiile de reducere a colesterolului la proprietățile sale antiinflamatoare, șofranul poate fi unul dintre cele mai bune condimente pentru sănătatea cardiacă.

Bogat în vitamine precum tiamina și riboflavina, șofranul promovează o inimă sănătoasă prin întărirea sistemului circulator al sângelui. Șofranul are, de asemenea, puternice proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, care pot ajuta la menținerea arterelor și vaselor de sânge sănătoase.

Citeşte şi: Substanța din alimentele românilor care păcălește creierul să mănânce mai mult. „Drogul” cel mai puternic al secolului XXI!

DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Cinci zodii își schimbă complet viața în următoarele 3 zile. Noroc triplu în plan financiar pentru Balanțe și Pești
Capital.ro
Românii, obligați să prezinte buletinul. Cine nu îl are, NU ia banii. Statul supraveghează tot
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Prețurile pentru montarea anvelopelor de iarnă EXPLODEAZĂ în service-urile auto
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
Vremea marilor schimbări pentru aceste zodii. Se mută în casă nouă
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Diversiune cu trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană! Unde a fost depus, de fapt
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Regula pentru chiriașii și proprietarii de la bloc. Ce ești obligat să faci iarna când nu ești în apartament
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Discuții între Joe Biden și Donald Trump la Casa Albă despre Ucraina și Orientul Mijlociu
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pisici drogate în București: când curiozitatea felină întâlnește neglijența umană