Cum evităm obezitatea la copii

Rezultatul obezității la copii este o serie de probleme de ordin fizic și emoțional, deoarece un copil obez va fi ținta ironiilor colegilor de la grădiniță sau școală și vor începe să aibă depresii și o părere proastă despre propria persoană.

Fiecare doctor specialist consultă o schemă de creștere a copiilor în raport cu greutatea și înălțimea copilului stabilind dacă se încadrează în parametrii normali sau este obez.

Trebuie să știți că există o lungă serie de factori care duc la obezitatea în rândul copiilor. Printre acestea enumerăm: factorii psihici, factorii genetici, boli diverse, factorii de mediu.

Factorii de mediu ar fi principala sursă a obezității la copii. Aceștia sunt lăsați să consume alimente bogate în sare și grăsimi în fața televizorului. Toate caloriile consumate sunt stocate în timp în corp și de aici până la a avea un copil obez este un pas nesemnificativ. Trebuie eliminate din alimentația copilului snacks-urile, dulciurile și sucurile acidulate.

Alte articole

Saga Bahmu – Prigoană continuă! Honorius a plecat în America, iar Adriana Bahmuțeanu nu mai știe nimic de copiii ei: „Cum facem, îi lăsăm de capul lor? Ce este România, sat fără câini?”

Se interzic telefoanele mobile în școli. Niciun copil sub 13 ani nu ar trebui să dețină propriul smartphone sau tabletă

Factorii psihici ocupă locul doi. Aceștia influențează greutatea corporală deoarece unii dintre copii mănâncă foarte mult când sunt supărați, triști sau veseli.

Citeşte mai mult pe lyla.ro.