Cum îşi menţine silueta Paula Seling: „Sunt vegană, consum mulţi carbohidraţi. Nu îmi este uşor să rămân în formă”

La 41 de ani, Paula Seling are o siluetă pentru care chiar şi tinerele de 20 de ani ar invidia-o. Artista spune că îi este destul de greu să se menţină în formă întrucât este vegană, iar acest stil de viaţă presupune consumul de carbohidraţi.
Oana Anghel
07 iun. 2021, 17:24
Cum îşi menţine silueta Paula Seling:

Cum îşi menţine silueta Paula Seling. Cântăreaţa a dezvăluit, în emisiunea Vorbeşte lumea de la Pro TV că jumătate din alimentele pe care le consumă sunt crude, în special salate. Artista a dezăvluit faptul că a renunţat definitiv la carne în anul 2010, după ce a urmărit o serie de documentare despre industria cărnii.

Cum îşi menţine silueta Paula Seling

Consum salate multe, leguminoasele au proteine multe, fac combinaţii cu soia. Cel puţin jumătate din ce mănânc e crud. Am renunţat la carne în 2010, când am vizionat nişte documentare despre industria cărnii, iar în urmă cu 3 ani jumătate am decis să nu mai consum niciun fel de produs de origine animală. De când am adoptat stilul ăsta de alimentaţie, colesterolul mi s-a reglat, am toate analizele excelente„, a povestit Paula.

Citeste si Ce droguri a consumat Fulgy la studioul lui Alex Velea. A făcut public inclusiv numele dealerului

Artista a precizat că şi soţul ei este vegan şi că a ales să renunţe la carne odată cu ea.

Nu a trebuit să-l conving să renunţe la carne pentru că am luat decizia în aceeaşi clipă. Mai mult, ne sprijinim reciproc şi încercăm să găsim reţete de mâncăruri care să ne facă plăcere să le mâncăm pentru că mâncarea nu trebuie să fie o corvoadă. Soţul meu găteşte foarte bine şi de multe ori mă scoate din impas„, a explicat artista.

Cum îşi menţine silueta Paula Seling

Interpreta spune că îi este greu să urmeze acest stil de alimentaţie atunci când este plecată de acasă, în perioadele în care mergea prin turnee. Şi asta deoarece nu reuşea să găsească preparate vegane.

Când plecam în turnee, era un pic mai greu. Eu când sunt pe drumuri mă îngraş pentru că nu găsesc produse şi mănânc multă pâine. Acasă, în schimb, fac sport. Eu sunt dependentă de sport. Mai nou, înot. Merg la sală de patru ori pe săptămână, acolo dau afară toată energia negativă. Sunt o eprsoană ambiţioasă, am simţit provocări în tot ce a fost mai greu. dacă nu ridic greutăţi la sală, am senzaţia că nu amfost la sală. Acasă am şi bandă. Unul dintre secretele folosirii cu conştiinciozitate a acesteia este să o aşezi în faţa unui televizor, în aşa fel încât să te uiţi la ceva plăcut în timp ce mergi pe bandă„, îşi dezvăluie Paula trucurile care o ajută să se menţină în formă.

Citeste si Anca Ţurcaşiu, despre divorţ: „Poate că am ieşit şifonată, dar sunt mai înţeleaptă”

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Medicamentul care ar reduce speranța de viață cu 6 ani. Multe persoane îl folosesc pentru o problemă des întâlnită
Capital.ro
Blackout în România? Cel mai negru scenariu pentru țara noastră: Catastrofale
Playtech.ro
Aparatul pe care românii nu îl mai pot cumpăra de la 1 iulie 2025. Electrocasnicul dorit de mulți a fost interzis de UE
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Momente de teroare pentru o femeie din Brooklyn, atacată de un grup de evrei ortodocși. „Amenințau cu violul, scandau «moarte arabilor»”
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Vești foarte proaste pentru pensionari, din luna mai. Cine se face vinovat
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii care vor primi 292 de lei pe 8 mai 2025, direct pe card sau prin Poșta Română
Cancan.ro
Ce a făcut angajata unui fast-food din Plaza România, după ce a aflat că Piedone face controale în zonă. Șeful ANPC a prins-o în fapt!
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Turul II înapoi? Decizia la care nu s-ar fi așteptat Călin Georgescu: Judecat abuziv
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Cum a arătat prima dezbatere electorală între candidați. Crin Antonescu, Nicușor Dan și Elena Lasconi, atacuri politice și replici tăioase! George Simion a părăsit sala după doar câteva minute
Mesajul Runelor pentru marti, 29 aprilie 2025. Zi de marti cu noroc mare pentru patru zodii!
MediaFlux
Mihai Leu în stare critică la terapie intensivă. Fostul campion la box si pilotaj adus cu elicopterul la București
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Un nou SUV poate fi comandat în România, începând de azi. Ce preţ are faţă de Dacia Bigster