Cum îţi ajuţi copilul să treacă mai uşor printr-un divorţ

Pe vremuri, divorţurile nu erau văzute cu ochi buni, mai ales dacă la mijloc erau şi copii, dar acum acestea nu mai sunt ceva atât de ieşit din comun. Dacă adulţii pot, însă, să-şi gestioneze cu destul de mare uşurinţă decizia de a divorţa şi viaţa de după despărţire, copii sunt deseori forţaţi să accepte lucrurile fără prea multe explicaţii, ceea ce îi poate afecta pe termen lung.
Narcisa Tomulescu
25 ian. 2013, 06:38
Cum îţi ajuţi copilul să treacă mai uşor printr-un divorţ

Familia pare un „bun” tot mai greu de întreţinut în zilele noastre, când numărul de ore petrecute la birou este, adesea, mai mare decât cel petrecut acasă, cu partenerul de viaţă şi cu copiii. Criza de timp afectează viaţa de familie, iar divorţurile sunt tot mai dese; iar în societatea modernă, în care a fi părinte singur nu mai este ceva atât de neobişnuit, puţine cupluri par să mai încerce cu adevărat să rezolve ceva „de dragul copiilor”.

Părinţii care ajung să divorţeze ar trebui, însă, să ştie câteva reguli elementare atunci când îşi anunţă micuţii că se vor despărţi, înainte de a se gândi să-i dea pe mâna unui psiholog care, evident, îl poate ajuta să asimileze mai uşor situaţia.

Situaţia trebuie explicată copilului pe limba lui, în termeni simpli, adecvaţi vârstei şi nivelului său de dezvoltare şi fără a distorsiona realitatea doar pentru că este prea mic. Dacă micuţul are întrebări, nu trebuie să eviţi răspunsul, ci să îi oferi explicaţiile de care el are nevoie. Chiar dacă va repeta la nesfârşit întrebările (care pentru el sunt, foarte probabil, destul de apăsătoare), va trebui să-i răspunzi de fiecare dată şi să îţi păstrezi calmul, chiar dacă îţi vine destul de greu să o faci.

Este de preferat ca decizia să fie comunicată copiilor simplu, cu formulări de genul „Mama şi tata au decis să nu mai locuiască împreună” sau „Mama şi tata vor fi de acum divorţaţi, dar aşa este mai bine pentru toată lumea„. Evită să-i transmiţi copilului că „Mama şi tata nu se mai iubesc”, deoarece el ar putea crede că nici el nu mai este iubit de cei doi sau că va pierde dragostea lor dacă va avea un comportament neadecvat.

Dacă le explici copiilor divorţul şi, pe cât posibil, motivele, fără a încerca să dai vina pe celălalt, ai mari şanse ca ei să treacă cu bine prin destrămarea familiei. Din păcate, asta se întâmplă destul de rar în cazul cuplurilor aflate în prag de divorţ, iar cei mici ajung să fie martori la frustrările şi problemele adulţilor, la conflicte pe care ei nu le pot filtra, ci doar înregistra.

La fel de important este să ai grijă ca micuţul tău să nu se considere în vreun fel vinovat pentru despărţirea voastră.

Este de evitat să le laşi celor mici speranţa că „mami” şi „tati” s-ar putea împăca într-o zi, doar din dorinţa de a „îndulci pastila”. Dacă o vei face, copilul ar putea crede că poate „repara” lucrurile şi, când va constata că acest lucru nu stă în puterea lui, va fi foarte dezamăgit, ceea ce l-ar putea afecta pe termen lung şi iremediabil.

Copiii pot fi confuzi în momentul în care constată că trebuie să se împartă între părinţi şi tot adulţii sunt cei care le pot face viaţa mai uşoară. Cei mici trebuie asiguraţi că este în regulă să îl iubească şi pe tata, chiar dacă locuieşte doar cu mama, sau invers; niciodată ei nu trebuie manipulaţi sau şantajaţi, ori să li se ceară să ia partea unuia dintre părinţi, mai ales că de multe ori ei singuri se simt ca şi cum ar trebui să aleagă între mama şi tata.

Dacă aveţi printre cunoştinţe familii care, de asemenea, au divorţat, pentru copil poate fi benefică puterea exemplului, atâta timp cât acesta este unul pozitiv, bineînţeles. Micuţului i se poate arăta că nu doar el este în situaţia de a nu mai locui în aceeaşi casă şi cu mama, şi cu tata, că acest lucru se întâmplă şi în alte familii şi că nu înseamnă că el nu mai este iubit la fel de mult. Totodată, el trebuie să înţeleagă că divorţul nu înseamnă dispariţia definitivă şi irevocabilă a unuia dintre părinţi.

Ce spune psihologul

Funcţionarea familială este mai degrabă responsabilă de adaptarea copilului decât structura. Ca atare, în timpul divorţului, un climat favorabil, clar, deschis faţă de copil, lipsit de conflictualitate şi concentrat pe îndeplinirea nevoilor copilului poate uşura mult înţelegerea şi trecerea prin divorţ a acestuia„, a explicat psihologul Alina Plăişeanu pentru ROMÂNIATV.NET.

Chiar dacă neînţelegerile din cuplu ar putea genera adesea stări conflictuale, adulţii trebuie să gestioneze atent situaţia în prezenţa copiilor. Conflictul marital reprezintă una din cele mai patogenice influenţe pentru dezvoltarea psihologică a copiilor, iar situaţiile pe care ei le-ar putea percepe ca fiind ameninţătoare i-ar putea marca pe viaţă.

Reorganizarea drastică a familiei în caz de divorţ poate să producă efecte semnificative pe termen scurt, însă calitatea îngrijirii parentale este cea care are cele mai hotărâtoare şi îndelungi consecinţe. Acest fapt explică de ce copiii expuşi la conflict parental au un risc mai mare de a deveni delincvenţi decât cei care trec prin divorţ fără alte conflicte„, subliniază psihologul.

DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Banca importantă din România care face o schimbare totală. Ce trebuie să știe clienții și ce se va întâmpla cu conturile lor
Capital.ro
NU mai retrage bani de la bancomat. Românii cu bani pe card care nu trebuie să meargă la ATM
Playtech.ro
Cât e ajutorul social în Spania în 2025. Ce condiții trebuie să îndeplinească un român pentru a-l primi
DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Adevarul
„Acea națiune va fi zdrobită foarte curând”. Trump spune că încearcă să salveze Ucraina
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Cum se prepară corect salata de icre. Rezultatul e un deliciu
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii din acest oraș sunt sfătuiți să evite apa de la robinet! Primarul a făcut anunțul
Cancan.ro
BREAKING | Vești proaste de la spital despre Mihai Leu. Sportivul român a fost indus în comă pentru a nu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Tragedie fără margini. Cel mai bun actor s-a stins mult prea devreme. Nu s-a mai putut face nimic...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Restaurant mistuit de flăcări. Cel puțin 22 de oameni au murit
Pană de curent în România. Autorităzile au făcut acum anunțul: zonele afectate
MediaFlux
Șoferii riscă să rămână fără certificat de înmatriculare. Anunț de ultimă oră de la RAR
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Când lecțiile vin de la repetenți: ce ne transmite JD Vance înainte de alegeri