Cum îţi revii mai repede după o despărţire. Lidia Fecioru a dezvăluit secretul: „Sunt cinci faze”

Cum îţi revii mai repede după o despărţire. Lidia Fecioru dezvăluit cele cinci faze care ajută după ce se încheie o relaţie. Bioenergoterapeutul este cunoscut pentru astfel de sfaturi şi se bucură de o comunitate numeroasă pe reţelele de socializare.
Alina Costache
04 feb. 2023, 22:21
Cum îţi revii mai repede după o despărţire. Lidia Fecioru a dezvăluit secretul:
Lidia Fecioru dezvăluit cele cinci faze care ajută după ce se încheie o relaţie

Cum îţi revii mai repede după o despărţire. „Nu este uşor deloc. Sunt dureri crunte şi ele vin pe rând. În primul rând, apare negarea. Spui că nu e adevărat ce se întâmplă. Negarea este prima care apare. Unii rămân blocaţi într-una dintre etape. Aşa vedem multe cazuri în care şi-au pus capăt zilelor.

Apare negarea, furia, negocierea şi depresia. Dacă a eşuat negocierea, se duc spre depresie. Acceptarea este să acceptăm că asta este”, a dezvăluit Lidia Fecioru.

Citeşte şi: Lidia Fecioru: „Anul nu e ușor, e destul de greu, este ca o renaştere, ne așteaptă un nou început.”. Ce spune de salarii şi Schengen

Cum îţi revii mai repede după o despărţire

Vedeta explică în detaliu cele cinci faze, prin care trece oricine. Totul constă în accepta fiecare emoţie şi trăire, ca în final să se vindece durerea.

„Unul spune că vrea să se despartă, iar celălalt nu. Eşti pus în faţa faptului împlinit. Sunt tot felul de lucruri. Chestia vine şi cu frustrare şi cu durere. Că poate că unul suferă mai puţin. Ne copleşesc de foarte multe ori emoţiile negative. De aici încolo, se naşte ura şi furia.

Iese monstrul din noi în faza de furie şi răzbunare. Aici îţi poţi pierde minţile. Şi ajungi să piezi totul. Este faza cea mai periculoasă. Această fază nu trece fără urmări. Dacă vedem că nu ieşim din asta, cel mai bine este să apelăm la un terapeut. 

De multe ori mânia devine un pod către răzbunare. Este un pod foarte subţirel.

În faza de negociere începe partajul. Cum şi când vedem copilul sau dacă ne putem împăca. Totul este în funcţie de cât de mult mai ţinem la partener şi cât preţ punem pe celălalt, dar şi cât de mult şantaj poţi face. 

Oamenii când se depart, nu se despart de copii. Se despart ei doi. Copiii rămân copii. Copilul rămâne la mamă. El trebuie să rămână cu ea.

Trebuie să te detaşezi şi să te uiţi la viaţa ta ca la o tablă de şah. Pune-te pe tine în locul celui mai bun prieten. 

Noi, femeile, intrăm într-o depresie cam prin faza de furie. Depresia la noi vine mai repede. Când a trecut negociere vedem că nu mai avem aceiaşi prieteni. Dacă rămâi şi fără casă, te gândeşti cine te mai ia şi începi să-ţi faci mea culpa. O să spui că este vina ta că ai fost prea orgolios. 

Acceptarea este ultima fază. Îţi asumi ceea ce ai făcut şi urmează să faci. Ca să ajungem aici, trebuie să accepţi celelalte capitole.”, a spus mai spus Lidia Fecioru, în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse, la Antena 3 CNN.

DailyBusiness
Marcel Ciolacu și-a dat demisia din PSD: „Voi rămâne interimar până la alegeri”
Spynews
Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui
Bzi.ro
Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți
Fanatik.ro
Ele sunt cele patru zodii care au noroc la bani în luna decembrie. Reușite, oportunități, dar și regăsiri pentru acești nativi în ultima lună din an
Capital.ro
Statul vrea să știe tot despre banii tăi. Românii vor fi obligatoriu verificați. Nu ai drept de contestație
Playtech.ro
Cu cine a votat fiica Elenei Lasconi. Ce a declarat tânăra după ce mama ei l-a întrecut pe Ciolacu în turul I de alegeri
DailyBusiness
ALERTĂ în economie. Victoria lui Călin Georgescu pune sub semnul întrebării stabilitatea financiară a României. Bursa a deschis pe roșu!
Adevarul
Ce spune șeful ierarhic al lui Călin Georgescu de la Universitatea din Pitești: ”Nu știu cum a făcut de a reușit să obțină atât de multe voturi”
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului
Spynews
Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO
Evz.ro
Vechimea în muncă. Acum obții mai ușor actele. Cum procedezi
Ego.ro
Dacă Elena Lasconi iese președinte, cum s-ar numi soțul ei? Prima Doamnă este Carmen Iohannis acum
Prosport.ro
Gigi Becali i-a dat ordin lui George Simion, după ce Călin Georgescu a câștigat alegerile! Decizie șoc
kanald.ro
Cod galben de ceață în România! Ce zone sunt vizate de avertizarea meteorologică
Cancan.ro
Ce înseamnă Clubul de la Roma, din care a făcut parte Călin Georgescu. Cu ce se ocupă această organizație, de fapt
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Dispar bancomatele. Schimbare totală pe piața bancară. Cum vei mai retrage bani
StirileBZI
Indemnizație de 50% în plus la pensie! Cine beneficiază de această creștere
Prosport.ro
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
stirilekanald.ro
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de asta până acum
substantial.ro
Călin Georgescu neagă aselenizarea umană și rolul piramidelor egiptene
MediaFlux
Călin GEORGESCU a FĂCUT ANUNȚUL! RĂSTURNARE de SITUAȚIE după REZULTATUL FINAL
Shtiu.ro
Cele mai bune glume după deliranta victorie a lui Călin Georgescu la alegerile prezidențiale
Puterea.ro
Una dintre țările europene renunță la dolar