Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Multe femei vor să scape de kilogramele în plus, mai ales acum, în sezonul cald, când toată lumea se pregătește să plece în concediu și să stea la soare.
Filip Stan
05 iul. 2024, 22:45
Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Cum să slăbești cu lămâie. Dacă vrei să ai silueta perfectă pentru a putea merge pe litoral, poți încerca trucul cu lămâie, care și-a dovedit eficiența în multe cazuri.

Desigur, acest truc e recomandat pe lângă alimentația sănătoasă și exercițiile fizice făcute zilnic. Dacă corpul tău are nevoie de un imbold pentru slăbit, sucul de lămâie ar putea fi metoda perfectă. Are o concentrație ridicată de acid citric, care stimulează metabolismul și digestia.

Citește și Florin Salam, amenințat după conflictul cu Bogdan de la Ploiești: „Și-a dat seama că a greșit. Au intervenit mai mulți băiețași”

Amestecă în fiecare dimineață sucul de la o jumătate de lămâie cu un pahar cu apă. Consumă imediat lichidul pe stomacul gol dacă vrei să vezi rezultatele. Nu uita să faci sport și să ai un stil de viață sănătos ca să ai silueta pe care ți-o dorești.

Dieta de șapte zile pe bază de lămâie

Dacă vrei neapărat să slăbești rapid, poți încerca o cură de șapte zile pe bază de lămâie. Te ajută să și slăbești, dar să îți și cureți organismul de impurități.

„Tinerii, gravidele, vârstnicii, subponderalii sau cei cu afecțiuni cu siguranță NU ar trebui să facă acest tip de detoxifiere”, a explicat o nutriționistă.

Ingrediente

  • 1-1½ lămâi stoarse (2 linguri suc de lămâie): sucul de lămâie ajută la „alcalinizarea” organismului. De asemenea, este bun la suprimarea poftei de mâncare. Sucul de lămâie îmbunătățește funcția digestivă;
  • 300 ml apă;
  • 2 linguri sirop de arțar organic (siropul de arțar este considerat mediu în ceea ce privește indicele glicemic, iar el va oferi niște carbohidrați ușor de utilizat, care nu vor fi eliberați foarte repede, ca în cazul zahărului);
  • un praf de piper cayenne (chiar dacă nu va oferi un gust prea plăcut băuturii tale, este necesar pentru că este un antiinflamator și antioxidant).

Dieta constă într-un regim strict de apă cu sare și lămâie, băutură pe care o bei dimineața, pe stomacul gol.

Citește și Monica Tatoiu dă de pământ cu noua generație: „Vine un tsunami peste voi și voi faceți poze”. Ce șansă le dă pe termen lung tinerilor

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Elena Udrea, OUT din închisoare?! Avocatul ei a dat imediat vestea uriașă: E aritmetică!
Playtech.ro
Vouchere de vacanță 2025. Când trebuie salariații să restituie tichetele, situațiile prevăzute de lege
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Marele mister al telefoanelor. Puncte ciudate pe ecrane
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxa care se dublează în România. Decizia luată de Ministerul Finanțelor: Nu se poate justifica
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Rusia, China și Iran își întind tentaculele în Africa. Planul lui Putin pentru o nouă ordine mondială, fără Occident
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre